Поиск по тегу «чередовав»

Хотите похудеть, но не готовы отказаться от пасты и хлеба? Я тоже была в такой ситуации и решила принять вызов - чередование белковых и углеводных дней. Слушайте, я знаю, что вы думаете: "О Боже, нет, это звучит как диета и ограничения!". Но, друзья мои, я уверяю вас, что это не так! Давайте я расскажу вам, как я похудела и не пришла к отчаянию". ДАЛЕЕ...Подробнее