Поиск по тегу «холестерине»
Здравствуйте, друзья! Я, как опытный врач, хочу поделиться с вами секретом, который поможет справиться с повышенным уровнем глюкозы и холестерина в крови. Нет, это не будет занудной лекцией о том, что нельзя есть сладости и жирную пищу (хотя, если вы собирались читать об этом, то эта статья точно для вас). Я уверен, что многие из вас уже слышали про правильное питание и знают, что нужно есть овощи, фрукты и белковую пищу. Но как быть, если вы любите готовить и есть вкусняшки?Подробнее
Дорогие друзья! Сегодня я, как опытный врач, хочу рассказать вам о том, какие продукты лучше не есть, если у вас повышенный холестерин. Но не переживайте, я не буду говорить о том, что вам надо отказаться от любимых блюд и сидеть на режиме голодания. Ведь я знаю, как вы любите покушать! Но, как известно, «все в меру», и я готов помочь вам разобраться, как грамотно составить свой рацион, чтобы ваш организм был здоровым и счастливым.Подробнее
Доброго времени суток, друзья! Я, опытный врач, на протяжении многих лет занимаюсь исследованиями в области здоровья и питания. И кто бы мог подумать, что моей следующей темой исследования станет рис! Да-да, вы не ослышались, это именно то белое зернышко, которое некоторые из нас считают скучным и невкусным.Подробнее
Дорогие мои пациенты и любители орехов! Хочу поделиться с вами своими эмоциями, которые посетили меня, когда я узнал, что в этом мире существуют люди, которые не едят орехи! Как же так? Орехи - это питательный и вкусный продукт, который не только улучшает память и настроение, но и помогает снизить уровень холестерина в крови. И не стоит бояться повышенного холестерина, ведь существуют орехи, которые превращают его в пыль.Подробнее
Дорогие читатели, давайте поговорим о холестерине! Не, не убегайте, я обещаю, что будет интересно. Вы уже наверняка знаете, что высокий уровень холестерина в крови может привести к сердечным заболеваниям и инсультам. Так что с этим все понятно, но что делать, если у вас обнаружили низкий уровень холестерина? Многие считают, что это замечательно, как будто вы получили бумажку с отличной оценкой на экзамене. Однако, мои дорогие, не все так просто.Подробнее
Добрый день, дорогие читатели! Я - опытный врач, который твердо уверен, что все заболевания можно вылечить. . . кроме, конечно же, любви к шоколаду. Но сегодня я хочу поговорить о серьезной проблеме - холестерине. Вы знаете, что этот враг здоровья может закрыть ваше сердце на замок, если не принять меры. И я знаю, что есть один естественный способ борьбы с ним - рыбий жир! Думаете, это гадко? Но что вы выберете - поправиться от лекарств или наслаждаться ароматным жиром рыбы?Подробнее
Дорогие мои пациенты, я, как опытный врач, каждый день сталкиваюсь с вопросами, связанными с диетой. Однако, сегодня я хотел бы обратить ваше внимание на то, что не всё то страшно, что кажется на первый взгляд. Да, я говорю про рыбные консервы и повышенный холестерин. Не верите, что можно употреблять их в пищу, не боясь за своё сердечко? Тогда прочитайте эту статью до конца и узнаете, какие же секреты скрываются за любимыми баночками с рыбкой в томатном соусе.Подробнее
Друзья, вы уже наверняка слышали о том, что питание играет огромную роль в нашем здоровье. И, конечно же, когда речь заходит о повышенном холестерине, мы все начинаем обращать больше внимания на то, что едим. Но что же делать, если вы не можете обойтись без острой аджики? Сегодня я, опытный врач с более чем 20-летним стажем, расскажу вам все о том, можно ли употреблять аджику при повышенном холестерине. И обещаю, что вы не останетесь равнодушными!Подробнее
Дорогие читатели, я сегодня хочу поговорить с вами о таком остром вопросе, как чеснок и высокий холестерин. Ну что, готовы к горячим спорам и обсуждению? Кто-то скажет, что чеснок - это настоящий универсальный лекарь, который способен избавить от всех болезней, начиная от простуды и заканчивая раком. Другие уверены, что чеснок - это очень вредный продукт, который только усугубляет проблемы со здоровьем. А что на самом деле?Подробнее
Дорогие друзья! Вы когда-нибудь задумывались о том, что ваше тело похоже на квартиру - надо следить за всеми комнатами, чтобы они были в порядке? Особенно если у вас в "комнате" холестерина слишком много мебели, то возможно, пора задуматься о том, как ее освободить без статинов. Как опытный врач, я готов поделиться с вами своими секретами. Что ж, готовы узнать, как вывести из своего тела ненужный "мусор"? Тогда продолжайте читать эту статью!Подробнее
Здравствуйте, друзья! Я опытный врач, который уже много лет слышит от пациентов один и тот же вопрос: «Что такое капилар?». Но, вот сегодня, я решил рассказать о капиларах не просто так, а в контексте холестерина. Да, да, вы не ослышались! Капилар и холестерин – это два неразлучных друга, которые могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Но не бойтесь, друзья, я не буду говорить научным языком и заставлять вас открыть учебник анатомии.Подробнее
Друзья, коллеги, пациенты! Нередко ко мне обращаются с одним вопросом: "Доктор, а можно ли мне пить алкоголь, если у меня высокий холестерин?" И я всегда отвечаю: "Конечно можно! Если хотите отпустить свой холестерин на волю, чтобы он немного развлекся в компании водочки или пивка, то пожалуйста, несите на здоровье". Но всерьез, что же на самом деле происходит в организме, когда "такси" для холестерина приходит не трезвое? Давайте разберемся вместе! ДАЛЕЕ...Подробнее
Дорогие мои пациенты и уважаемые читатели! Сегодня я хочу рассказать вам о том, что такое хороший холестерин и плохой холестерин, и что происходит в вашем организме, когда вы едите зефир. Но давайте начнем сначала. Если вы думаете, что зефир – это тот самый сладкий грех, который вы должны отказаться от него, если у вас высокий холестерин, то я готов сделать для вас несколько интересных открытий. Так что садитесь удобнее и готовьтесь к фантастическому путешествию в мир зефира и холестерина.Подробнее
Здравствуйте, друзья! Я – ваш доктор в шутку и серьезности, который сегодня хочет поговорить о важном вопросе: можно ли есть острое при холестерине? Как же без него, этого проклятого холестерина, который все время хочет нам навредить? Но что же делать, если вы любите еду по-острому? Не переживайте, я вас понимаю! И я могу вам сказать, что ответ на этот вопрос не такой уж и однозначный.Подробнее
Дорогие друзья, как часто мы слышим от наших врачей: "Не ешь это, не ешь то, у тебя плохой холестерин!". Но что же мы можем есть, чтобы не вызывать гнев и негодование наших кровожадных артерий? Как поправить своё здоровье и не стать заложником бесконечных диет? Я, опытный врач, готов поделиться с вами своими знаниями и подсказать, какие продукты помогут снизить уровень холестерина в организме, не лишая нас при этом радости от жизни и вкусной еды. Поехали!Подробнее