Поиск по тегу «манжета»

Друзья, ловите мой привет! Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как уберечь свой плечевой сустав от различных травм и травматических повреждений. Не знаю, как у вас, а у меня суставы частенько болят, особенно после тяжелых тренировок в зале. Я решил изучить эту проблему и поделиться с вами своими знаниями о манжете плеча. Это настоящий подвиг, друзья, потому что я открыл для себя массу новой и интересной информации!Подробнее

Всем привет, мои дорогие! Сегодня я хочу рассказать вам о чем-то, что может показаться не очень важным, но на самом деле является ключевым элементом здоровья нашего плечевого сустава. Вы, конечно же, уже догадались, о чем я говорю. Правильно - о поворотной манжете плечевого сустава! Думаете, это скучная тема? Нет-нет, не спешите делать выводы.Подробнее

Привет, мои дорогие друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о чем-то, что поможет вам сохранить жизнь, более комфортной и активной. Я говорю о манжете плечевого сустава упражнениях! Я знаю, что многие из вас считают, что этот тип упражнений не для пожилых людей, но я уверена, что вы ошибаетесь. Упражнения для манжеты плечевого сустава помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость и уменьшить риск травм. Не верите мне на слово?Подробнее