Поиск по тегу «fodmap»

Ciao a tutti! Se siete qui, probabilmente avete sentito parlare della Sindrome del colon irritabile o, come la chiamano gli amici, IBS. Ebbene sì, la vita può essere ingiusta e decidere di mettere alla prova il nostro intestino, facendoci provare dolore e disagio. Ma non temete, perché oggi parleremo di una dieta che potrebbe cambiare la vostra vita: la dieta FODMAP!Подробнее

Benvenuti cari lettori! Oggi voglio parlarvi di un argomento che può sembrare poco divertente, ma che in realtà potrebbe cambiare radicalmente la vostra vita: il colon irritabile. Sì, avete capito bene, il famoso disturbo intestinale che ci fa sentire gonfi, doloranti e infelici. Ma non temete, perché non vi parlerò di una dieta noiosa e restrittiva, ma di qualcosa di molto speciale: la dieta FODMAP!Подробнее