Поиск по тегу «фитбол»

Добро пожаловать на наш блог, где мы рады представить вам уникальный видео-урок, который позволит вам оставаться активными и здоровыми даже во время беременности. В нашей статье вы узнаете, почему фитбол - это идеальное решение для будущих мам, а также какие преимущества он может принести вам и вашему ребенку. Не упустите возможность ознакомиться с этим интересным и эффективным тренировочным методом, который поможет вам подготовиться к родам и сохранить свою физическую форму.Подробнее

Кто сказал, что похудеть должно быть скучно и уныло? Что если я скажу, что для этого можно использовать не только спортзал, но и. . . фитбол?! Да-да, тот самый большой мяч, на котором всегда играют дети (и взрослые, кто о чем), может стать настоящим помощником в борьбе за стройную фигуру. Но не сразу же бросайте все дела, чтобы включиться в невероятную тренировку, давайте разберемся, насколько эффективен этот спортивный инвентарь. Готовы? Тогда читайте до конца!Подробнее