Поиск по тегу «устрою»

Хоть и лето уже закончилось, но желание выглядеть на пляже как Дженифер Энистон все еще не уходит. И как же быть, если уже столько всего перепробовали, но вес все не хочет спадать? Может, стоит попробовать устроить себе разгрузочный день раз в неделю? Но можно ли на этом одном дне похудеть и сбросить все лишние килограммы? Давайте разберемся вместе и узнаем, какой эффект может дать нашему телу такой "отдых" от еды.Подробнее