Поиск по тегу «стретчинг»

Вы когда-нибудь задумывались о том, как было бы здорово похудеть, не поднимаясь с дивана? Я тоже. Но как это сделать? Может быть, с помощью стретчинга? А может быть, это просто еще один миф о похудении? Давайте разберемся в этом вопросе и узнаем, действительно ли стретчинг может быть эффективным способом для борьбы с лишним весом. И не забудьте взять свой любимый перекус, потому что в этой статье мы будем растягиваться не только мышцами, но и умом! ДАЛЕЕ...Подробнее

Вы уже пробовали все возможные диеты, сидели на гречке и капусте, но никак не можете добиться желаемых результатов? Забудьте об этом и попробуйте стретчинг! Да-да, вы не ослышались, мы говорим о растяжке, которая обещает помочь вам сбросить лишние килограммы. Но подходит ли стретчинг для похудения на самом деле? Давайте разберемся в этой статье! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее