Поиск по тегу «самбо»

Дорогие мои! Сегодня я хочу поговорить о важности профилактики травм коленного сустава при занятии самбо. Кто бы мог подумать, что в наше время, когда люди могут перелетать океаны и класть на ладони всю землю, нашим наибольшим врагом станут наши же колени! Согласитесь, это неправильно, ведь именно благодаря им мы можем стоять, сидеть и ходить. Но, к сожалению, наша старость часто принимает удары в виде травм коленных суставов.Подробнее