Поиск по тегу «расслабляются»

Друзья, я знаю, что вы все заботитесь о своем здоровье и физической форме, поэтому сегодня я хочу поделиться с вами своим открытием. Вы знаете, что бывает, когда вы много работаете за компьютером или проводите много времени за рулем? Правильно - болят руки и локтевые суставы. Я тоже сталкивался с этим проблемой, но сейчас у меня есть отличное решение! Оказывается, когда вы расправляете руку в локтевом суставе, вы расслабляете его. И это действительно работает! Хотите узнать, как и почему?Подробнее