Поиск по тегу «указанием»

Всем здравствуйте, друзья! Решили похудеть, но не знаете, как справиться с голодом и не потерять при этом здоровье и силы? Тогда вы попали по адресу! В нашем блоге вы найдете не только меню на неделю с указанием калорий, но и множество юмористических приколов про диеты и здоровое питание. Почему бы не научиться смеяться над своими неудачами на пути к стройности? Давайте же рассмеемся вместе и похудеем на радость всем окружающим! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее

Хватит уже резать калории в стиле "типичный понедельник" и голодать до следующего завтрака! Низкокалорийные ужины для похудения - это не означает, что вам придется питаться только стеблем сельдерея и парой листиков салата! Они могут быть вкусными, сытными и главное - помогут вам добиться желаемой формы. Так что, пристегните ремни безопасности на своих стульях и узнайте о некоторых лучших низкокалорийных ужинах, которые не заставят вас рыскать в холодильнике через час после еды.Подробнее

Друзья, здравствуйте! Сколько раз вы уже слышали фразу "хочу похудеть"? Мы знаем, что это не легкая задача и может превратиться в настоящий вызов. Но не отчаивайтесь, ведь сегодня мы готовы помочь вам в этом нелегком деле! В этой статье мы собрали для вас самые вкусные блюда, которые не только помогут сбросить лишние килограммы, но и будут радовать вас своим вкусом. И самое главное - мы указали калории, белки, жиры и углеводы в каждом блюде.Подробнее

Все мы знаем, что для похудения нужно следить за своим рационом и сокращать калории. Но кто же хочет отказываться от теплых и вкусных супов в холодную пору года? Не отчаивайтесь, друзья! Мы собрали для вас самые вкусные и низкокалорийные рецепты супов, которые помогут вам бросить лишние килограммы без вреда для здоровья. Готовы узнать, что же скрывается внутри тарелок наших супер-супов? Тогда давайте начнем! ДАЛЕЕ...Подробнее