Поиск по тегу «питание»

Уважаемые друзья, если вы так же, как и я, любите запускать свои резервы и хотите попрощаться с лишним весом, то вы точно стоите того, чтобы почитать мой гайд на тему "Питание после тренировки для похудения меню". Не знаю, как вы, но я всегда возвращаюсь к своей сумасшедшей идеи о том, что спорт для меня - это способ скомпенсировать свои гастрономические наслаждения.Подробнее

Худеем, худеем, но зачем страдать на диетах, когда есть такой прекрасный путь к стройности - питание Эвалар для похудения! Кто-то возразит, что это всего лишь еще один маркетинговый ход, но мы решили собрать настоящие отзывы от тех, кто уже попробовал это чудо-средство. Так что, дорогой читатель, садись удобнее, возьми попкорн (хотя, может лучше заменить его на овощи), и готовься узнать всю правду о питании Эвалар для похудения! ДАЛЕЕ...Подробнее

Здравствуй, дорогой читатель! Если ты решился на диету, но не знаешь, что есть, чтобы не только сбросить вес, но и наслаждаться вкусной едой, то ты попал в нужное место! В этой статье мы расскажем тебе о правильном и здоровом питании, которое не только поможет тебе похудеть, но и подарит тебе невероятное наслаждение каждый день. И да, знай, что здесь нет запретных продуктов и скучных рецептов! Так что, присаживайся поудобнее и готовься к полному погружению в мир правильного питания.Подробнее

Хватит жрать срачины и голодать как пленный в железной ризе! Если тебе надоело быть жиробасом, то сегодняшний пост – спасательный круг для твоего тела, который забирают на себя липиды и сало, а оставляют красивую фигуру. Мы поговорим о питании для похудения от самой влиятельной блогерши – Анны Куркуриной. Садись удобнее, возьми лист бумаги и ручку, и готовься записывать полезную информацию, которая навсегда изменит твою жизнь! СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее

Хочешь похудеть, но беременна? Не отчаивайся! Не нужно отказываться от еды и мечтать о чудо-пилюлях. На самом деле, есть способы похудеть и при этом не навредить будущему малышу. В этой статье мы расскажем о том, как правильно питаться во время беременности, чтобы не набирать лишний вес и сохранять здоровье малыша и себя. Абсолютно бесплатно, без рекламы и банальностей. Поехали! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее

Так, дорогой друг, ты решился на то, что пора начать худеть. Но у тебя возникает один неоспоримый вопрос: как правильно питаться, чтобы добиться желаемого результата? Можно, конечно, перейти на диету капустных листочков и сосисок из нутрии, но скорее всего, через неделю ты начнешь вспоминать о картошке и отказаться от своих благородных намерений.Подробнее

Сколько женщин уже всучили себе десятки баночек магических порошков и таблеток, чтобы избавиться от лишних килограммов? Но что, если мы скажем вам, что существует способ похудения, который не требует жертв и беспощадных тренировок? Да, да, вы не ослышались! И мы говорим не о манящих вас зеркалах в зале, а о спортивном питании для похудения по-женски. В нашей статье мы расскажем о самых вкусных и эффективных напитках, которые действительно помогут вам сбросить лишние килограммы.Подробнее

Если вы когда-нибудь хотели похудеть, но не знали, как это сделать, то вы не одни. Тренажерный зал - отличное место для начала, но чего стоит только мысль о рационе питания? Однако, вам не нужно отказываться от вкусной еды, чтобы достичь своих целей. В этой статье мы расскажем вам о том, какое питание до и после тренировки может помочь вам похудеть в тренажерном зале, и не только! Перестаньте мечтать о донутсах и гамбургерах, и давайте вместе добьемся своей идеальной фигуры!Подробнее

Друзья, вы когда-нибудь задумывались о том, как быстро и безболезненно сбросить лишние килограммы? Мы тоже! И вот что мы нашли: диету, которая обещает помочь нам похудеть за 30 дней с тренером, который знает толк в фитнесе - Джиллиан Майклс! Кто бы мог подумать, что мы будем следить за ее шагами, когда смотрели "Драконий огонь" и кричали на экран: "Ай-ай-ай, Джиллиан, зачем ты так с ними обращаешься?!Подробнее

Хотели бы вы, чтобы ваша фигура была такой же стройной, как у моделей с обложек журналов? Хотите, чтобы ваши друзья завидовали вашей талии и фигуре? Но кто же может отказаться от всевозможных угощений, которые находятся в каждом углу? Мы понимаем вашу слабость к сладостям, поэтому предлагаем вам рецепты быстрых и полезных блюд для похудения, которые вы можете приготовить даже в домашних условиях. И все это из самых обычных продуктов! Готовы узнать секреты и начать свой путь к красивой фигуре?Подробнее

Всем привет, мои дорогие подруги по невольной льготе! Хочу вам сказать, что если вы чувствуете себя так, будто вы не тот размер, который хотели бы иметь, то не беспокойтесь – это НЕ толщина, а всего лишь длина внутренней борьбы между вами и печеньками. И я здесь, чтобы помочь вам в этой борьбе! Сегодня мы поговорим об одной из главных составляющих похудения – правильном питании.Подробнее

Сколько же времени мы проводим, стоя у зеркала и мучительно задумываясь о том, как бы избавиться от жирка на животе? Однако, когда дело доходит до питания, мы часто впадаем в отчаяние и думаем: "А зачем мне это всё? Лучше я просто поеду за бургером". Но не в этот раз, дорогие мои! Я приготовила для вас несколько советов, как убрать жир внизу живота девушке, и при этом не страдать от голоду - ведь мы не такие мазохисты, чтобы ставить жирную точку на жизни. Готовы? Тогда читайте дальше!Подробнее

Ах, как сладко было нам в 20 лет жрать всё, что попадалось на глаза, и не думать о последствиях. А сейчас, после 40, наш организм как бабушка на даче - привередлив, капризен и требует постоянного ухода. Но не отчаивайтесь, дорогие наши дамы! В этой статье мы поделимся с вами секретами правильного питания после 40, которое поможет вам похудеть дома и наслаждаться жизнью без ограничений. Всё, что вам нужно - это готовить вкусно и разнообразно по нашему меню.Подробнее

Кто-то сказал, что диета - это слово, которое начинается со слова "дай" и заканчивается на "те". Но почему бы не изменить это и начать двигаться в правильном направлении? Если вам срочно нужно избавиться от подкожного жира и привести свое тело в форму, то вы на правильном пути. И это не означает, что вы должны отказаться от любимых продуктов.Подробнее

Вы когда-нибудь задумывались, почему носите широкие брюки и свободные кофты? Возможно, потому что не хотите, чтобы окружающие видели ваш животик? Не стоит стыдиться своих форм, а лучше начать действовать! И всё начинается с правильного питания. Да-да, вы не ослышались, здоровое питание от него худеют. Дальше в статье мы рассмотрим, как это работает и почему вы должны забыть о голодных диетах и начать правильно питаться. Готовы стать лучшей версией себя? Тогда заходите внутрь и начнём!Подробнее