Поиск по тегу «карповой»

Дорогие друзья, я, как пожилая женщина, знаю, что наш организм нуждается в максимальной заботе и любви. И кто сказал, что заботиться о своем теле должно быть скучным и унылым? Я совершенно случайно наткнулась на видео-карповую разминку, и не могу не поделиться с вами своим открытием! После нескольких уроков я почувствовала, что мои суставы стали более гибкими и молодыми, а настроение поднялось на высоту.Подробнее