Нормы по холестерину и сахару в крови
Доброго времени суток, друзья! Я — ваш опытный врач и сегодня я хочу поделиться с вами информацией о норме содержания холестерина и сахара в крови.
Не сразу, конечно, а после того, как мы немного пошутили про то, как наши пациенты стараются нарушать все возможные рекомендации в области здорового образа жизни.
А вы знаете, как называют человека, который любит перекусить сладким, после того как сьел гамбургер с фри? Сладкоежка-фастфудовец! Именно таким нам не нужно быть, чтобы наша кровь содержала правильное количество холестерина и сахара.
Давайте подробнее разберемся, почему это так важно и что нам нужно делать, чтобы не стать заложниками нашего желудка!
Теперь знаю! Нормы по холестерину и сахару в крови. Я знаю! Смотри что делать
Нормы по холестерину и сахару в крови
Холестерин и сахар — это две важные составляющие крови, которые отвечают за здоровье нашего организма. Поэтому, знание нормального уровня этих компонентов в крови очень важно для поддержания здоровья.
Холестерин
Холестерин — это жироподобное вещество, который присутствует в нашем организме и выполняет несколько функций. Он необходим для производства гормонов, желчных кислот, витамина D, строительства клеточных мембран и многое другое. Однако, его уровень в крови должен быть под контролем, так как высокий уровень холестерина может привести к серьезным заболеваниям.
Нормальный уровень холестерина в крови:
— Общий холестерин: менее 5,2 ммоль/л
— ЛПНП («плохой» холестерин): менее 3,4 ммоль/л
— ЛПВП («хороший» холестерин): более 1- Нормы по холестерину и сахару в крови — НЕВЕРОЯТНЫЕ ВЫГОДЫ,0 ммоль/л
Если уровень холестерина превышает норму, то это может привести к образованию бляшек на стенках артерий, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как атеросклероз, инфаркт и инсульт.
Сахар
Сахар — это основной источник энергии для нашего организма. Однако, высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным заболеваниям, таким как диабет.
Нормальный уровень сахара в крови:
— Натощак: менее 6,1 ммоль/л
— Через 2 часа после еды: менее 7,8 ммоль/л
Если уровень сахара в крови превышает норму, то это может привести к диабету, который может вызвать множество проблем со здоровьем, таких как повреждение сосудов, образование язв, повышенный риск инфекций и др.
Заключение
Напомним, что знание нормального уровня холестерина и сахара в крови очень важно для поддержания здоровья. Если вы заметили, что уровень холестерина или сахара выше нормы, то необходимо обратиться к врачу, который поможет подобрать необходимое лечение и диету. Всегда следите за своим здоровьем- Нормы по холестерину и сахару в крови — ПОТРЯСАЮЩИЕ ОТЗЫВЫ, чтобы избежать серьезных проблем в будущем.
https://welder.samus70.ru/posts/723346-asbest-uzi-dlja-beremennyh.html