Цикории от холестерина
Добрый день, мои дорогие пациенты! Сегодня я хочу рассказать вам об одном из самых недооцененных продуктов в борьбе с холестерином.
И я не шучу, это не реклама новой чудо-таблетки и не еще один «народный» рецепт.
Я говорю о цикории! Да-да, той самой травке, которая растет на полях и никому не нужна, кроме кроликов.
Но не стоит пренебрегать ее полезными свойствами.
Наши предки давно знали о ее целебных свойствах и использовали ее для лечения разных болезней.
А сегодня я расскажу, как цикория может помочь вам снизить уровень холестерина и сделать ваше сердце здоровее.
И да, обещаю, будет много веселых картинок и юмористических анекдотов.
Так что приготовьте чашечку ароматного кофе и посмотрим, что же такое цикория и как она работает против холестерина!
Теперь знаю! Цикории от холестерина. Я знаю! Смотри что делать
Цикории – отличный помощник в борьбе с холестерином
Холестерин – это жироподобный вещество, которое может накапливаться в кровеносных сосудах, приводя к серьезным заболеваниям. Высокий уровень холестерина может стать причиной таких болезней, как атеросклероз, инфаркт и инсульт. Хорошей новостью является то, что при помощи некоторых продуктов, таких как цикория, можно снизить уровень холестерина в организме.
Что такое цикория и почему она полезна?
Цикория – это растение, которое произрастает в Европе и Северной Америке. Его корень используется в качестве приправы, а также для приготовления напитков. Цикория содержит множество полезных веществ, включая инулин – волокно- Цикории от холестерина — ИННОВАЦИЯ, которое помогает контролировать уровень глюкозы в крови, а также флавоноиды, которые являются мощными антиоксидантами.
Как цикория может помочь в борьбе с холестерином?
Исследования показали, что употребление цикории может помочь снизить уровень холестерина в крови. Это связано с тем, что инулин, содержащийся в корне цикории, является растворимым в воде волокном, которое связывается с жирами и удаляет их из организма.
Как употреблять цикорию для получения максимальной пользы?
Цикорию можно употреблять в разных формах. Один из самых простых способов – это использовать ее корень как приправу для блюд. Его можно добавлять в салаты, супы и другие блюда. Чтобы получить больше пользы от цикории, можно приготовить из ее корня напиток. Для этого корень цикории нужно высушить и обжарить на сковороде, затем измельчить и залить кипятком. Полученный напиток можно употреблять как заменитель кофе.
Выводы
Цикория – это отличный помощник в борьбе с холестерином. Ее корень содержит инулин, который помогает снизить уровень жиров в крови. Для получения максимальной пользы от цикории, ее можно употреблять как приправу для блюд или приготовить из ее корня напиток. Рекомендуется употреблять цикорию регулярно- Цикории от холестерина — ПОДДЕРЖКА, чтобы получить максимальный эффект от ее полезных свойств.
https://aliraqiya-news.com/advert/может-ли-при-высоком-холестерине-быть/
https://www.pronitron.com/advert/пособие-беременным-в-30-недель-малоимущ/