Народные рецепты от повышенного холестерина с клюквой
Дорогие друзья, как известно, современный образ жизни зачастую ведет к повышенному уровню холестерина в крови.
Ну что ж, мы врачи не можем изменить повседневный ритм и питание людей, но мы можем помочь вам справиться с этой проблемой.
И как, спросите вы? Конечно же, с помощью клюквы! Да, да, вы не ослышались, именно этот кисленький красный ягодный кустарник спасет вас и ваше сердце.
Итак, пристегните ремни и давайте узнаем, как применять народные рецепты от повышенного холестерина с клюквой!
Теперь знаю! Народные рецепты от повышенного холестерина с клюквой. Я знаю! Смотри что делать
Народные рецепты от повышенного холестерина с клюквой
Повышенный холестерин – одна из самых распространенных проблем современного человека. Он является основным фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются одной из главных причин смерти во всем мире. Однако, существуют народные рецепты, которые помогают снизить уровень холестерина в крови. Один из таких рецептов – с использованием клюквы.
Клюква и ее свойства
Клюква – это кисло-сладкий красный ягодный кустарник, который растет на торфянистых болотах. Она содержит витамины С, К, В6, а также марганец, калий, магний и фолиевую кислоту. Благодаря своим полезным свойствам, клюква помогает снизить уровень холестерина в крови- Народные рецепты от повышенного холестерина с клюквой — НИКАКОГО БЕСПОКОЙСТВА, улучшить работу сердца, снизить риск образования тромбов и укрепить иммунную систему.
Рецепты с использованием клюквы
1. Клюквенный сок. Для приготовления необходимо взять 500 грамм клюквы и 1 литр воды. Ягоды залить водой и проварить на среднем огне около 20 минут. Затем охладить и процедить. Сок можно пить по 1 стакану в день, утром натощак.
2. Клюквенный кисель. Для приготовления необходимо взять 500 грамм клюквы, 1 литр воды и 3 столовые ложки крахмала. Ягоды залить водой и проварить на среднем огне около 20 минут. Затем процедить и смешать с крахмалом. Добавить сахар по вкусу и довести до кипения. Кисель можно пить по 1 стакану в день, перед едой.
3. Клюквенный мед. Для приготовления необходимо взять 200 грамм свежих клюквенных ягод и 1 кг меда. Ягоды перемолоть в блендере и смешать с медом. Перемешивать до тех пор, пока мед не станет однородным. Принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.
Противопоказания
Несмотря на множество полезных свойств, клюква может иметь противопоказания. Не рекомендуется употреблять ее при язве желудка, гастрите и повышенной кислотности желудка. Также нужно помнить, что рецепты народной медицины не могут заменять консультацию специалиста.
Вывод
Клюква – это отличный способ снизить уровень холестерина в крови, укрепить иммунную систему и улучшить работу сердца. Различные рецепты с использованием клюквы помогут не только избавиться от повышенного холестерина, но и насладиться вкусом этой ягоды. Однако, перед использованием необходимо проконсультироваться со специалистом- Народные рецепты от повышенного холестерина с клюквой — УЛУЧШЕННАЯ ВЕРСИЯ, особенно при наличии хронических заболеваний.