Метеоризм при климаксе форум
Дорогие дамы (и господа, не отказывающиеся от юношеских грез)! Поднимите руку те, кто переживает климакс или хотя бы задумывался о нём.
А теперь поднимите руку те, кто не испытывает на себе никаких физических изменений.
Если вы второй категории, то вам сюда не надо.
А если первый – то загляните внутрь, а лучше – до конца.
Разговор сегодня пойдет о такой деликатной проблеме, как метеоризм при климаксе.
И, поверьте, тут есть многое, что можно узнать, а еще больше, что можно посмеяться.
10мин назад Метеоризм при климаксе форум. Я знаю! Смотри что делать
Метеоризм при климаксе: причины, симптомы, лечение
При климаксе у женщин происходит ряд гормональных изменений, которые могут привести к возникновению различных заболеваний и неприятных симптомов. Один из таких симптомов – метеоризм. В этой статье мы расскажем о причинах возникновения этого явления, о его симптомах и способах лечения.
Причины метеоризма при климаксе
Метеоризм – это накопление газов в кишечнике, которое происходит из-за различных причин. Одной из основных причин метеоризма является неправильное питание. В период климакса женщины часто изменяют свой рацион питания, что может привести к нарушению пищеварительной системы.
Симптомы метеоризма при климаксе
Основными симптомами метеоризма при климаксе являются:
— Боли в животе, которые могут быть сильными и продолжительными.
— Ощущение тяжести в животе.
— Ощущение переполнения желудка.
— Ощущение газов в кишечнике.
— Частые колики.
Способы лечения метеоризма при климаксе
Лечение метеоризма при климаксе должно быть комплексным и включать в себя несколько этапов.
1. Изменение рациона питания
В первую очередь, необходимо изменить свой рацион питания. Исключить из него продукты, которые могут привести к образованию газов в кишечнике. Например, стоит отказаться от газированных напитков- Метеоризм при климаксе форум — КОМПРОМИСС, сладостей, капусты, бобовых и т.д.
2. Упражнения на растяжение
Упражнения на растяжение помогают избавиться от газов в кишечнике. Например, можно выполнить упражнение «кошка-корова», оно заключается в том, чтобы на четвереньках выполнять изгибы и выпрямления спины.
3. Принимать пробиотики
Пробиотики – это бактерии, которые полезны для пищеварения. Они помогают улучшить состояние кишечника и избавиться от газов. Пробиотики можно принимать в виде специальных добавок или включить в рацион питания йогурты и кефир.
4. Принимать карминативные препараты
Карминативные препараты – это средства, которые помогают избавиться от газов в кишечнике. Они включают в себя такие препараты, как «Эспумизан» и «Саб-Симплекс».
5. Обратиться к врачу
Если симптомы метеоризма настолько сильные, что мешают нормальной жизни, то необходимо обратиться к врачу. Врач может назначить дополнительные исследования и препараты, которые помогут избавиться от метеоризма.
Вывод
Метеоризм при климаксе – это неприятный симптом, который можно лечить. В первую очередь, необходимо изменить рацион питания и включить в него больше пробиотиков. Также можно выполнять упражнения на растяжение и принимать карминативные препараты. Если симптомы не исчезают- Метеоризм при климаксе форум — НЕВЕРОЯТНАЯ СДЕЛКА, необходимо обратиться к врачу для дополнительных исследований и препаратов.
https://cms.corpix-templates.ru/posts/238692-posledstvie-i-lechenie-klimaksa.html