Гипертоническая болезнь таблица риска
Вы когда-нибудь задумывались, какие болезни могут застать нас в любой момент? От рака до гипертонической болезни — выбор настолько велик, что порой хочется просто закрыться дома и никогда не выходить на улицу.
Но не нужно паниковать! Мы не можем предотвратить все болезни, но мы можем позаботиться о своем здоровье, чтобы снизить риск их возникновения.
Именно поэтому мы решили поделиться с вами гипертоническая болезнь таблица риска.
Даже если вы не страдаете от гипертонии, эта статья может оказаться полезной для вас или для ваших близких.
Так что не теряйте времени и читайте дальше!
Давление теперь в норме! Гипертоническая болезнь таблица риска. Я знаю! Смотри что делать
Гипертоническая болезнь таблица риска: как оценить свое состояние
Гипертоническая болезнь (ГБ) – это заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором давление в артериях постоянно повышено. Она является одной из самых распространенных болезней среди взрослого населения. Однако, необходимо отметить, что у большинства пациентов гипертоническая болезнь не проявляется симптоматикой, но при этом наносит серьезный ущерб здоровью.
Гипертоническая болезнь таблица риска: как оценить свою вероятность заболеть
Основным фактором риска развития гипертонической болезни является наследственность, однако, на ее развитие могут влиять и другие факторы. Для оценки вероятности развития ГБ была разработана специальная таблица риска, которая учитывает все основные факторы риска. К таким факторам относятся:
— возраст (чем старше человек, тем выше вероятность заболевания ГБ);
— пол (мужчины более подвержены развитию ГБ, чем женщины);
— наличие избыточного веса;
— курение;
— алкогольное и наркотическое воздействие;
— физическая неактивность;
— стресс.
Таблица риска гипертонической болезни
В таблице риска гипертонической болезни учитываются следующие данные:
1. Возраст пациента (лет).
2. Пол (м/ж).
3. Систолическое давление (мм рт.ст.).
4. Диастолическое давление (мм рт.ст.).
5. Уровень холестерина в крови (ммоль/л).
6. Курение (да/нет).
7. Избыточный вес (да/нет).
8. Физическая активность (да/нет).
Как пользоваться таблицей риска гипертонической болезни
Для определения своей вероятности заболеть гипертонической болезнью необходимо заполнить все поля в таблице риска. При заполнении необходимо указать возраст, пол- Гипертоническая болезнь таблица риска — НЕВОЗМОЖНО ПЕРЕОЦЕНИТЬ, артериальное давление, уровень холестерина в крови, наличие курения, избыточного веса и физической активности. После заполнения всех полей таблицы подсчитывается общий балл, который отражает вероятность развития гипертонической болезни. Чем выше балл, тем выше вероятность заболеть.
Профилактика гипертонической болезни
Основными методами профилактики гипертонической болезни являются:
1. Правильное питание – отказ от жирной и соленой пищи, употребление большого количества овощей и фруктов.
2. Физическая активность – занятия спортом, ежедневные прогулки на свежем воздухе.
3. Отказ от вредных привычек – курение и злоупотребление алкоголем.
4. Регулярный контроль артериального давления и уровня холестерина.
5. Своевременное лечение заболеваний, которые могут привести к развитию гипертонической болезни.
Вывод
Гипертоническая болезнь является серьезным заболеванием, которое может привести к серьезным осложнениям. Однако- Гипертоническая болезнь таблица риска — ПОЖИЗНЕННАЯ ГАРАНТИЯ, профилактика и своевременное лечение могут предотвратить ее развитие. Оценка риска развития гипертонической болезни с помощью таблицы риска позволяет своевременно выявить подверженность к заболеванию и принять меры по его предотвращению.
https://www.c-challenge.com/group/mysite-200-group/discussion/66c42a0b-b655-46c8-baa2-863153a770db
https://welder.samus70.ru/posts/672634-gipertonicheskoe-serdce-arterialnaja-gipertonija.html