Режим при гипертонической болезни 1 стадии
Вы думаете, что гипертоническая болезнь 1 стадии – это просто небольшая проблемка, которую можно решить одним-двумя таблетками в день? Ой, как вы ошибаетесь! Ведь правильный режим при этом заболевании – это не просто диета и умеренные нагрузки.
Это целая наука, которую нужно изучать и соблюдать буквально наизусть.
Именно об этом мы сегодня и поговорим.
Готовы ли вы стать экспертом по гипертонии? Тогда читайте нашу статью до конца!
Давление теперь в норме! Режим при гипертонической болезни 1 стадии. Я знаю! Смотри что делать
Режим при гипертонической болезни 1 стадии
Гипертоническая болезнь (ГБ) является одним из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Патологический процесс характеризуется устойчивым повышением артериального давления (АД) свыше 140/90 мм рт.ст. Наиболее часто ГБ встречается у пожилых людей, но в последнее время все больше молодых людей сталкиваются с этой проблемой. В данной статье мы рассмотрим режим при гипертонической болезни 1 стадии.
Гипертоническая болезнь 1 стадии
ГБ 1 стадии характеризуется умеренным повышением артериального давления (АД) свыше 140/90 мм рт.ст., без органических повреждений органов-мишеней. В этой стадии болезнь может длиться длительное время без ярких клинических проявлений, что часто приводит к тому, что пациенты не обращают на нее внимания. Однако, недостаток внимания к состоянию здоровья может привести к прогрессированию болезни и развитию осложнений.
Режим при гипертонической болезни 1 стадии
При гипертонической болезни 1 стадии режим пациента должен быть направлен на регуляцию артериального давления и профилактику осложнений. У пациентов со стадией 1 ГБ рекомендуется:
1. Соблюдать режим дня
Пациент должен заниматься достаточной физической активностью, но не переутомляться. Необходимо также уделять достаточное внимание сну – спать не менее 7-8 часов в сутки.
2. Правильно питаться
Пациенту рекомендуется соблюдать правильный рацион питания. Необходимо уменьшить потребление жирной, соленой, пикантной пищи, а также ограничить употребление алкоголя и курение.
3. Регулярно контролировать артериальное давление
Пациенту необходимо регулярно измерять АД, полученные данные необходимо записывать в специальный журнал. Это позволит отслеживать динамику изменения АД и своевременно внести корректировки в лечение.
4. Принимать лекарственное лечение
При гипертонической болезни 1 стадии лечение может быть назначено только врачом. Обычно пациентам назначаются лекарственные препараты из группы ингибиторов АПФ- Режим при гипертонической болезни 1 стадии — РЕАЛЬНЫЙ, НАСТОЯЩИЙ, бета-адреноблокаторов, диуретиков. При назначении лекарственного лечения необходимо строго соблюдать дозировку и график приема.
5. Контролировать вес
Увеличение веса может привести к ухудшению состояния при гипертонической болезни. Пациенту рекомендуется соблюдать норму веса и избегать ожирения.
6. Контролировать уровень холестерина в крови
Пациентам с гипертонической болезнью рекомендуется регулярно контролировать уровень холестерина в крови. При выявлении повышенного уровня холестерина следует принимать меры для его снижения.
Вывод
Гипертоническая болезнь 1 стадии – это серьезное заболевание, которое требует серьезного отношения к собственному здоровью. Соблюдение режима дня, правильное питание, регулярный контроль АД, прием лекарственных препаратов, контроль веса и уровня холестерина в крови – все это поможет пациентам справиться с этой болезнью и избежать ее осложнений. Однако, важно помнить- Режим при гипертонической болезни 1 стадии — МУДРОЕ РЕШЕНИЕ, что лечение должно быть назначено только врачом и строго соблюдать все его рекомендации.
https://akademici.net/question/сильная-гипертония-как-лечить/