Можно ли пить вино при давлении 140 90
Давление 140 на 90? Ну и что тут такого? Это же всего лишь цифры, которые могут показаться страшными только на первый взгляд.
А что если я скажу, что можно пить вино при таком давлении? Да-да, вы не ослышались! Но прежде чем выбежать в ближайший магазин за бутылкой красного, давайте разберемся подробнее в вопросе и узнаем, насколько безопасно это для нашего здоровья.
Давление теперь в норме! Можно ли пить вино при давлении 140 90. Я знаю! Смотри что делать
Можно ли пить вино при давлении 140 90
Высокое кровяное давление (АД) – распространенное заболевание, которое становится все более проблематичным по мере возраста. Если вы заметили, что ваше АД начинает подниматься, то велика вероятность, что вы уже задумались о том, что можно и нельзя делать в такой ситуации. Одним из самых распространенных вопросов является “Можно ли пить вино при давлении 140 90?”.
Каковы причины артериальной гипертензии?
Артериальная гипертензия – это повышенное АД, которое является результатом перегрузки сердца и кровеносных сосудов. Перегрузка может быть вызвана многими факторами, включая:
— Генетические факторы;
— Современный образ жизни;
— Увеличенное количество соли в рационе;
— Физический дефект сердца или сосудов;
— Стресс.
Влияет ли алкоголь на АД?
Из различных исследований следует, что употребление алкоголя может повышать АД, особенно в случаях, когда потребляемое количество алкоголя превышает умеренные нормы. По данным Американской Ассоциации Сердца- Можно ли пить вино при давлении 140 90 — ПОТРЯСАЮЩИЙ, умеренное употребление алкоголя уменьшает риск сердечных заболеваний, а также может снижать АД. Умеренное употребление означает не более чем одну порцию в день для женщин и не более двух порций в день для мужчин. Однако, если вы страдаете от АД, даже умеренное употребление алкоголя может увеличить давление.
Можно ли пить вино при давлении 140 90?
Ответ на этот вопрос не так прост, как может показаться. Пить вино при АД 140/90 можно, но необходимо учитывать следующие факторы:
— Количество потребляемого вина должно быть ограничено;
— Вино должно быть низкокалорийным и низкоконтентным в алкоголе;
— Необходимо контролировать АД до, во время и после употребления алкоголя.
Советы по употреблению вина при АД
Если вы всё же решили пить вино при АД 140/90, то следуйте этим советам:
— Пейте не более одной порции вина в день для женщин и двух порций вина в день для мужчин;
— Избегайте сильных алкогольных напитков;
— Перед употреблением алкоголя проверьте своё АД и убедитесь, что оно находится в норме;
— Не пейте вино на голодный желудок;
— Избегайте фастфуда, курения и других факторов, которые могут повысить АД.
Вывод
Пить вино при АД 140/90 можно, но необходимо соблюдать меру и учитывать все факторы, которые могут повлиять на АД. Если вы страдаете от АД, вам не следует употреблять алкоголь в больших количествах. Важно помнить, что употребление алкоголя может снижать риск сердечных заболеваний, но только в случае- Можно ли пить вино при давлении 140 90 — ПОЛНЫЙ ЭФФЕКТ, если не превышать рекомендуемую норму потребления.
http://hoanghunglaw.vn/question/чем-опасна-гипертоническая-болезнь-2-с/