Артериальное давление 120 на 70 это норма
Дорогие друзья, сколько раз вы уже слышали фразу «артериальное давление 120 на 70 это норма»? Наверное, столько же, сколько раз вы пытались игнорировать своих друзей-медиков, которые говорят вам о важности контроля за вашим здоровьем.
Но не надо паниковать, ведь мы не пришли вам рассказывать о том, какие мучения вас ждут, если вы будете игнорировать свое здоровье.
На самом деле, мы пришли, чтобы рассказать о том, как можно быть вполне нормальным человеком и иметь давление 120 на 70.
Да, это не шутка! В нашей статье мы расскажем о том, как это возможно и почему вам не стоит бояться цифры 120 на 70.
Готовы узнать больше? Тогда давайте начнем!
Давление теперь в норме! Артериальное давление 120 на 70 это норма. Я знаю! Смотри что делать
Артериальное давление 120 на 70 это норма
Артериальное давление – это показатель, характеризующий силу, с которой кровь давит на стенки артерий. Давление измеряется в мм ртутного столба и состоит из двух значений: верхнего (систолического) и нижнего (диастолического). Нормальные показатели артериального давления колеблются в диапазоне от 90 до 139 мм рт.ст. для верхнего и от 60 до 89 мм рт.ст. для нижнего. Артериальное давление 120 на 70 считается нормой и является характерным показателем здорового человека.
Почему 120 на 70 считается нормальным давлением
Врачи считают, что показатель артериального давления 120 на 70 является нормой, потому что он соответствует оптимальному уровню кровяного давления, который не наносит вреда здоровью организма. Такой показатель обеспечивает нормальную циркуляцию крови, не перегружает сердечно-сосудистую систему и не вызывает развития патологий, связанных с артериальной гипертензией.
Что является причиной повышенного артериального давления
Повышенное артериальное давление (гипертензия) является распространенным заболеванием, которое может привести к развитию серьезных осложнений, таких как инфаркт, инсульт- Артериальное давление 120 на 70 это норма — ЛУЧШЕ НЕ БЫВАЕТ, сердечная недостаточность. Причинами повышенного давления могут быть:
— нарушение работы почек;
— нарушение функционирования щитовидной железы;
— наследственность;
— избыточный вес и ожирение;
— нерегулярное питание и употребление большого количества соли;
— курение и злоупотребление алкоголем;
— стресс и нервное напряжение.
Как снизить артериальное давление
Если у вас высокое артериальное давление, то необходимо принимать меры для его снижения. Существуют следующие рекомендации:
— избегайте курения и употребления алкоголя;
— снизьте потребление соли и животных жиров;
— увеличьте употребление свежих фруктов и овощей;
— регулярно занимайтесь физическими упражнениями;
— избегайте стрессовых ситуаций и учитеся расслабляться;
— следите за своим весом и снижайте его при необходимости;
— принимайте медикаменты по назначению врача.
Заключение
Артериальное давление 120 на 70 считается нормой и является оптимальным уровнем кровяного давления для здорового человека. При повышенном давлении необходимо принимать меры для его снижения- Артериальное давление 120 на 70 это норма — ЭКСПЕРТ, следовать рекомендациям врача и вести здоровый образ жизни. Регулярный контроль артериального давления поможет предотвратить развитие серьезных заболеваний и снизит риск их возникновения.
https://www.renesagnelli.com/group/mysite-200-group/discussion/fe84d191-dbfe-47f7-b5b6-f44dd5925d72
https://crazyridersnrockguitars.altervista.org/advert/таблетки-лозартан-не-помогают-какими/