Артериальное давление 130 90
Батенька, батенька, что же это за числа такие странные? 130 90.
Как будто математика решила поиздеваться над нами, а мы сидим и думаем: «а ведь это же не просто числа, а наше здоровье».
А вот и нет! Артериальное давление 130 90 — это не приговор, а всего лишь индикатор того, что пора взять свое здоровье в свои руки и начать действовать.
Что ж, у нас есть для вас кое-что, что может помочь.
Приготовьтесь, друзья, мы сегодня будем говорить про нашу самую любимую тему — здоровье!
Давление теперь в норме! Артериальное давление 130 90. Я знаю! Смотри что делать
Артериальное давление 130 90: что это значит и как влияет на здоровье
Артериальное давление (АД) – это показатель, который показывает силу крови, которую сердце помещает в артерии. Нормально, здоровый человек имеет АД 120/80 мм рт. ст. Однако, если АД повышено, это может быть симптомом болезни. Показатель 130/90 считается граничным значением.
Причины повышенного артериального давления
Повышение артериального давления может быть результатом многих факторов, таких как:
— Неактивный образ жизни и ожирение;
— Курение;
— Потребление соленой и жирной пищи;
— Генетическая предрасположенность;
— Увеличение количества стресса.
Симптомы повышенного артериального давления
Повышенное АД может не иметь ярких симптомов, поэтому часто оно диагностируется случайно при обследованиях. Однако, некоторые люди могут испытывать следующие симптомы:
— Головные боли;
— Расстройства сна;
— Головокружение;
— Боль в груди;
— Одышка;
— Усталость и слабость;
— Раздражительность.
Последствия повышенного артериального давления
Повышенное АД может привести к серьезным заболеваниям, таким как:
— Ишемическая болезнь сердца;
— Инсульт;
— Болезни почек;
— Сердечная недостаточность;
— Развитие артериосклероза.
Лечение повышенного артериального давления
Лечение пациентов с повышенным АД включает изменение образа жизни и применение медикаментов. Изменение образа жизни включает:
— Уменьшение потребления жирной и соленой пищи;
— Избегание курения;
— Увеличение физической активности;
— Уменьшение стресса;
— Снижение массы тела.
Если изменение образа жизни не дает результатов, то назначаются лекарства для снижения АД. Лечение должно проводиться под контролем врача.
Заключение
Повышенное АД – это серьезный симптом- Артериальное давление 130 90 — ПОЛНЫЙ ЭФФЕКТ, на который следует обращать внимание. Если у вас повышенное АД- Артериальное давление 130 90 — ЛУЧШЕЕ КАЧЕСТВО, важно принять меры по изменению образа жизни и обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения. Только так можно сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы и предотвратить серьезные осложнения.
http://302948.vps.tornado.no/uploads/user/2023-07-18-151849.12887397ggd6zIV.html
https://telegra.ph/SHipovnik-ot-arterialnogo-davleniya-07-17