Книга о вреде курения аллен карр читать онлайн бесплатно
Друзья, если вы считаете, что курение – это круто, то я буду рад вам сообщить, что вы не правы.
Однако, если вы считаете, что книги – это не очень интересно и душевно, то я хочу вас убедить в обратном.
Сегодня мы поговорим о книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», которую вы можете прочитать онлайн бесплатно.
В ней автор не только рассказывает о вреде курения, но и дает практические советы, как безболезненно отказаться от этой вредной привычки.
И если вы хотите познакомиться с этой книгой, то продолжайте читать нашу статью до конца.
Я обещаю вам, что она будет интересна и полезна.
Бросил курить моментально! Книга о вреде курения аллен карр читать онлайн бесплатно. Я знаю! Смотри что делать
Книга о вреде курения Аллен Карр читать онлайн бесплатно
Курение – одна из самых распространенных зависимостей в мире. Сегодня в мире более миллиарда курильщиков, и каждый год от курения умирают миллионы людей. Но, к счастью, есть люди, которые решили бороться со злом и помочь людям избавиться от зависимости. Один из таких авторов – Аллен Карр.
Аллен Карр и его книга
Аллен Карр – британский писатель, который стал известен благодаря своей книге «Легкий способ бросить курить». Карр сам был курильщиком, но в 1983 году ему удалось бросить курить, используя некоторые техники, которые он затем изложил в своей книге.
Содержание книги
Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» – это не классический метод борьбы со зависимостью. Автор не призывает курильщиков бросать курить, а помогает им осознать, что они не нуждаются в сигаретах. Книга состоит из нескольких частей:
1. Введение. В этой части автор рассказывает о своей зависимости и о том- Книга о вреде курения аллен карр читать онлайн бесплатно — ПРОВЕРЕНО И ОДОБРЕНО, как он избавился от нее.
2. Первые шаги. Здесь Карр помогает читателю оценить степень его зависимости и понять, почему он курит.
3. Иллюзии. В этой части Аллен Карр разоблачает мифы о курении и показывает, что сигареты – это не способ расслабиться, а наоборот, источник стресса.
4. Метод Карра. В этой части автор предлагает свой метод борьбы со зависимостью, который не сводится к банальному бросанию курить, а направлен на изменение отношения к курению.
5. Последние шаги. В последней части книги Аллен Карр дает рекомендации, как сохранить навсегда свою новую жизнь без сигарет.
Читать онлайн бесплатно
Сегодня книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» доступна для чтения онлайн бесплатно. Это дает возможность каждому желающему ознакомиться с техниками борьбы со зависимостью и попробовать их на себе. Для получения доступа к книге достаточно найти ее на специализированных сайтах.
Вывод
Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» – это не просто методика бросания курения, это целая философия, которая помогает людям изменить свое отношение к курению и жить полноценной жизнью без вредной привычки. Чтение онлайн бесплатно – это возможность для каждого, кто хочет избавиться от зависимости, но не знает- Книга о вреде курения аллен карр читать онлайн бесплатно — ПОТРЯСАЮЩИЕ ЦЕНЫ, как это сделать.
https://www.noilaghetto.it/advert/бросила-курить-кисло-во-рту-dhawv/
https://www.comm-api.com/question/как-похудеть-если-бросила-курить-и-поп/