Я бросил курить пустая пачка
Все курильщики знают, что бросить курить — это не шутки.
Столько жизней было потеряно из-за этой проклятой привычки! Я был одним из тех, кто не мог отказаться от сигарет ни на шаг.
Но однажды, когда я сидел в машине с пустой пачкой сигарет, я решил, что достаточно уже этого.
Я выбросил пустую пачку и сделал обещание себе, что я больше никогда не буду курить.
Если вы тоже собираетесь бросить курить, то прочитайте мою историю и узнайте, что было дальше.
Бросил курить моментально! Я бросил курить пустая пачка. Я знаю! Смотри что делать
Я бросил курить пустая пачка
Введение
Курение – это одна из самых распространенных вредных привычек в мире. За последние годы количество курильщиков значительно уменьшилось благодаря активным кампаниям по борьбе с курением и пропаганде здорового образа жизни. В этой статье я расскажу свою историю того, как я бросил курить, и как это помогла мне пустая пачка.
Основная часть
Бросить курить – это не легкое решение, особенно, если курить уже долгое время. Я курил почти 10 лет и понимал, что это вредно для моего здоровья, но не мог просто так бросить. Я пробовал множество способов – никотиновые пластыри, жевательную резинку, таблетки, гипноз и даже акупунктуру, но ничего не сработало.
Однажды я нашел в кармане своей куртки пустую пачку сигарет. Я подумал- Я бросил курить пустая пачка — НЕОГРАНИЧЕННАЯ ГАРАНТИЯ, что это уже знак, что мне нужно бросить курить. Я решил, что каждый раз, когда захочется закурить, я буду брать эту пустую пачку и давить ее в руке. Это позволило мне заменить привычку курить на другую привычку – сжимание пустой пачки.
Конечно, это не было легко. Первые несколько дней были очень сложными. Я постоянно думал о курении и хотел закурить, но каждый раз брал в руки пустую пачку и сжимал ее. Со временем это стало привычкой, и я перестал думать о курении.
Заключение
Бросить курить – это не легко, но это возможно. Важно найти свой метод, который сработает именно для вас. У меня это была пустая пачка, которую я сжимал в руке, но для кого-то это может быть что-то другое. Главное – никогда не сдавайтесь и не переставайте искать свой метод борьбы с курением. Желаю всем успехов в этом нелегком деле!
Ключевые слова: бросить курить, пустая пачка, привычка- Я бросил курить пустая пачка — ОТЗЫВЫ, здоровый образ жизни.
http://santehnika34.ru/images/kak_brosit_kurit_s_plastyrem_nikorette_otzyvy_22.xml
https://jamal.ub.ac.id/files/journals/1/articles/14964/supp/14964-123274-1-SP.xml