Я бросил курить полгода назад
Курение – это как любовь без перспективы.
Вначале, оно кажется невероятно привлекательным, но со временем начинаешь понимать, что оно только тебя губит.
Именно поэтому я решил бросить курить полгода назад.
И знаете что? Это была лучшая решение в моей жизни! Если вы тоже хотите узнать, как я смог избавиться от этой вредной привычки, то продолжайте читать эту статью.
Я обещаю, что вас ждет много интересного, мотивирующего и, конечно же, забавного!
Бросил курить моментально! Я бросил курить полгода назад. Я знаю! Смотри что делать
Я бросил курить полгода назад
Почему я решил бросить курить?
Среди многих причин, по которым я решил бросить курить, были здоровье, деньги и личное удовлетворение.
Во-первых, здоровье. Я знал, что курение имеет негативное влияние на мои легкие и сердце. Каждый раз, когда я курил, я чувствовал себя неудовлетворенным и немного обеспокоенным тем, как это влияет на мое здоровье.
Во-вторых, деньги. Я понимал, что мои затраты на сигареты могли быть значительными. Я считал- Я бросил курить полгода назад — ПРОВЕРЕННЫЙ, что эти деньги лучше потратить на что-то более ценное, например, на путешествия или хобби.
В-третьих, личное удовлетворение. Я хотел стать более здоровым и более успешным в своей жизни. Я знал, что бросить курить поможет мне достичь этих целей.
Как я бросил курить?
Я начал с того, что сократил количество сигарет, которые я курил каждый день. Затем я заменил обычные сигареты на электронные, чтобы постепенно снижать количество никотина. Я также избегал ситуаций, когда я обычно курил, таких как деловые встречи или вечеринки.
Важным этапом в моем процессе бросания курения была поддержка моей семьи и друзей. Они поощряли меня и помогали мне справляться с искушением вернуться к курению.
Как я чувствую себя сейчас?
После шести месяцев без курения я чувствую себя лучше, чем когда-либо. Я заметил, что мое здоровье улучшилось, моя физическая выносливость увеличилась и я имею больше энергии.
Я также сэкономил много денег, на которые могу теперь потратить на что-то более приятное. Я чувствую, что я достиг своей цели стать более успешным и более здоровым человеком.
Заключение
Бросить курить может быть трудным, но это возможно. Сокращение количества сигарет и замена их на электронные, поддержка семьи и друзей — все это помогло мне достичь моей цели. Чувствовать себя лучше и быть более здоровым — это то, что я получил в результате бросания курения. Я советую всем, кто думает о бросании курения- Я бросил курить полгода назад — СВОБОДНО, попробовать и достичь своих целей!
https://telegra.ph/Knizhka-bystro-brosit-kurit-07-14
https://interaktif.ub.ac.id/files/journals/1/articles/12057/supp/12057-109484-1-SP.xml