I книга аллен карр легкий способ бросить курить
Мы все знаем, что курение – это плохо.
Все знают, что курение вредит здоровью и сокращает жизнь.
Но почему тогда все еще курят? Может быть, потому что бросить курить – это сложно.
Но что, если я скажу вам, что есть способ бросить курить, который не только легкий, но и… приятный? Да, да, вы не ослышались – приятный! В этой статье мы расскажем о книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», которая поможет вам избавиться от этой вредной привычки, не испытывая никакой муки.
Давайте узнаем, как это работает!
Бросил курить моментально! I книга аллен карр легкий способ бросить курить. Я знаю! Смотри что делать
Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»
В мире существует множество способов бросить курить, но лишь немногие из них действительно эффективны. Один из самых популярных и признанных методов — книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить».
Кто такой Аллен Карр?
Аллен Карр — британский писатель, погибший в 2006 году. Он создал уникальный метод бросания курения, который помог миллионам людей раз и навсегда избавиться от вредной привычки. Карр уверял, что его метод не является лечением или заменой никотиновой терапии, а является всего лишь обычной книгой.
Что представляет собой «Легкий способ бросить курить»?
«Легкий способ бросить курить» — это книга, написанная в форме диалога. Карр выступает в роли психолога, который помогает читателю разобраться в его собственных мыслях и переживаниях, связанных с курением. Автор не призывает к борьбе с никотиновой зависимостью, а скорее помогает читателю понять, как эта привычка управляет его мыслями и поступками. Благодаря этому- I книга аллен карр легкий способ бросить курить — ПРЯМО СЕЙЧАС, читатель может осознать, что курение всего лишь иллюзия, которую можно легко преодолеть.
Как работает метод Аллена Карра?
Основным принципом метода является изменение мышления. Карр убежден в том, что курение — это не физическая, а психологическая зависимость. Он помогает читателю понять, что курение не приносит удовольствия, а, наоборот, вызывает неприятные ощущения и ухудшает здоровье. Карр учит, как раз именно эту мысль привести в голове ведущую роль, а не мысли о том, что курение удовлетворяет. С помощью книги автор старается донести до читателя, что курение — это просто привычка, и ее можно легко победить.
Как долго длится процесс бросания курения по методу Аллена Карра?
Один из главных плюсов метода — это быстрота. Карр утверждает, что после прочтения его книги большинство людей бросают курить мгновенно и безо всяких усилий. У кого-то может занять дольше, но в целом, процесс занимает несколько дней. Многие люди, которые попробовали метод, говорят, что это действительно работает.
Заключение
Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» — это не просто книга, а пособие по изменению мышления, которое поможет вам справиться с курением. Он дает новые инструменты, чтобы вы могли понять и контролировать свои мысли и действия, связанные с курением. Даже если вы уже пытались бросить курить раньше, попробуйте этот метод и удивитесь- I книга аллен карр легкий способ бросить курить — ИЗУМЛЕНИЕ, насколько он может быть эффективным.
https://ter-arkhiv.ru/files/journals/80/articles/548366/supp/548366-4135887-1-SP.xml
http://theatresaucinema.fr/uploads/file/kak_brosit_kurit_v_nashe_vremia_96.xml