Меню при гастрите и эрозии желудка

Меню при гастрите и эрозии желудка

Не знаю про вас, но мой желудок часто приводит меня в уныние.

Гастриты, эрозии, язвы — слова, которые не вызывают у меня никаких приятных ассоциаций.

Но не все так безнадежно! Хотите узнать, какое меню способно помочь вашему желудку в борьбе с этими неприятностями? Тогда продолжайте чтение этой статьи! Мы поговорим о том, какие продукты стоит исключить из своего рациона, а какие, наоборот, добавить.

Кто знает, может, вы удивитесь и найдете свой новый любимый блюдо, которое не только вкусно, но и полезно для вашего желудка!

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Желудок в норме! Меню при гастрите и эрозии желудка. Я знаю! Смотри что делать

Меню при гастрите и эрозии желудка

Гастрит и эрозия желудка — это заболевания, которые связаны с повреждением слизистой оболочки желудка. Нарушение целостности слизистой оболочки приводит к появлению боли, тошноты и рвоты. Также, могут возникнуть другие неприятные симптомы, такие как изжога, отрыжка, удушье и даже кровотечение. Для лечения гастрита и эрозии желудка необходимо следовать диете, которая поможет снизить воспаление и ускорить заживление язв.

Основные правила питания при гастрите и эрозии желудка

Перед тем, как составлять меню, необходимо знать основные правила питания при гастрите и эрозии желудка. Первое правило — исключение из рациона продуктов, которые могут повысить кислотность желудка и усугубить воспалительный процесс. К таким продуктам относятся:

— острые и жареные блюда;

— кислые фрукты и ягоды;

сильный кофе и чай;

— алкогольные и газированные напитки;

— молочные продукты;

— копчености и консервы.

Второе правило — еда должна быть более жидкой и мягкой- Меню при гастрите и эрозии желудка — ЗА ГРАНЬЮ КОНКУРЕНЦИИ, чтобы не травмировать слизистую оболочку желудка. К таким блюдам относятся:

— каши на воде;

— бульоны;

— пюре из овощей;

— вареная рыба и мясо;

— паровые овощи.

Примерное меню при гастрите и эрозии желудка

Ниже представлено примерное меню на один день при гастрите и эрозии желудка.

Завтрак

— Овсяная каша на воде со сливочным маслом;

— Чай из травы ромашки.

Перекус

— Яблоко запеченное в духовке.

Обед

— Суп из овощей на курином бульоне;

— Вареная куриная грудка;

— Овощное пюре из кабачков и баклажанов;

— Компот из сухофруктов.

Полдник

— Банан.

Ужин

— Вареная рыба с паровыми овощами;

— Натуральный йогурт без добавок.

Поздний перекус

— Свежеотжатый сок из моркови и яблок.

Прочие рекомендации по питанию при гастрите и эрозии желудка

— Ешьте медленно и тщательно жуйте пищу, чтобы облегчить процесс пищеварения и не травмировать слизистую оболочку;

— Ешьте чаще, но в меньших количествах;

— Пейте больше жидкости, чтобы ускорить процесс заживления язв;

— Не ешьте за 2-3 часа до сна, чтобы не перегружать желудок на ночь.

Следуя правильной диете и рекомендациям по питанию, можно снизить воспалительный процесс и ускорить заживление язв. Но, не забывайте, что диета — это лишь часть комплексного лечения гастрита и эрозии желудка. Если Вы заметили у себя симптомы данных заболеваний- Меню при гастрите и эрозии желудка — НЕМЕДЛЕННО, обязательно обратитесь к врачу для назначения курса лечения.

https://telegra.ph/Propadaet-poyavlyaetsya-ehrekciya-07-12-2

https://vyatka-techno.ru/advert/как-принимать-метронидазол-и-амоксиц/

07:38
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...