Меню при гастрите и эрозии желудка
Не знаю про вас, но мой желудок часто приводит меня в уныние.
Гастриты, эрозии, язвы — слова, которые не вызывают у меня никаких приятных ассоциаций.
Но не все так безнадежно! Хотите узнать, какое меню способно помочь вашему желудку в борьбе с этими неприятностями? Тогда продолжайте чтение этой статьи! Мы поговорим о том, какие продукты стоит исключить из своего рациона, а какие, наоборот, добавить.
Кто знает, может, вы удивитесь и найдете свой новый любимый блюдо, которое не только вкусно, но и полезно для вашего желудка!
Желудок в норме! Меню при гастрите и эрозии желудка. Я знаю! Смотри что делать
Меню при гастрите и эрозии желудка
Гастрит и эрозия желудка — это заболевания, которые связаны с повреждением слизистой оболочки желудка. Нарушение целостности слизистой оболочки приводит к появлению боли, тошноты и рвоты. Также, могут возникнуть другие неприятные симптомы, такие как изжога, отрыжка, удушье и даже кровотечение. Для лечения гастрита и эрозии желудка необходимо следовать диете, которая поможет снизить воспаление и ускорить заживление язв.
Основные правила питания при гастрите и эрозии желудка
Перед тем, как составлять меню, необходимо знать основные правила питания при гастрите и эрозии желудка. Первое правило — исключение из рациона продуктов, которые могут повысить кислотность желудка и усугубить воспалительный процесс. К таким продуктам относятся:
— острые и жареные блюда;
— кислые фрукты и ягоды;
— сильный кофе и чай;
— алкогольные и газированные напитки;
— молочные продукты;
— копчености и консервы.
Второе правило — еда должна быть более жидкой и мягкой- Меню при гастрите и эрозии желудка — ЗА ГРАНЬЮ КОНКУРЕНЦИИ, чтобы не травмировать слизистую оболочку желудка. К таким блюдам относятся:
— каши на воде;
— бульоны;
— пюре из овощей;
— вареная рыба и мясо;
— паровые овощи.
Примерное меню при гастрите и эрозии желудка
Ниже представлено примерное меню на один день при гастрите и эрозии желудка.
Завтрак
— Овсяная каша на воде со сливочным маслом;
— Чай из травы ромашки.
Перекус
— Яблоко запеченное в духовке.
Обед
— Суп из овощей на курином бульоне;
— Вареная куриная грудка;
— Овощное пюре из кабачков и баклажанов;
— Компот из сухофруктов.
Полдник
— Банан.
Ужин
— Вареная рыба с паровыми овощами;
— Натуральный йогурт без добавок.
Поздний перекус
— Свежеотжатый сок из моркови и яблок.
Прочие рекомендации по питанию при гастрите и эрозии желудка
— Ешьте медленно и тщательно жуйте пищу, чтобы облегчить процесс пищеварения и не травмировать слизистую оболочку;
— Ешьте чаще, но в меньших количествах;
— Пейте больше жидкости, чтобы ускорить процесс заживления язв;
— Не ешьте за 2-3 часа до сна, чтобы не перегружать желудок на ночь.
Следуя правильной диете и рекомендациям по питанию, можно снизить воспалительный процесс и ускорить заживление язв. Но, не забывайте, что диета — это лишь часть комплексного лечения гастрита и эрозии желудка. Если Вы заметили у себя симптомы данных заболеваний- Меню при гастрите и эрозии желудка — НЕМЕДЛЕННО, обязательно обратитесь к врачу для назначения курса лечения.
https://telegra.ph/Propadaet-poyavlyaetsya-ehrekciya-07-12-2
https://vyatka-techno.ru/advert/как-принимать-метронидазол-и-амоксиц/