Питание при гастрите 1 степени
Гастрит 1 степени – это ничто иное, как небольшой бульончик в кастрюле желудка.
Ну, такой слабенький, что мяса там нет, но и перец не забыли добавить.
И если вы вдруг столкнулись с этим нежирным гастритом, не стоит паниковать.
Вам нужно просто поменять свой рацион и добавить немного юмора в свою жизнь.
В этой статье мы расскажем, что нужно есть при гастрите 1 степени и как улучшить свою жизнь, даже если желудок временно перестал работать на полную мощность.
Желудок в норме! Питание при гастрите 1 степени. Я знаю! Смотри что делать
Гастрит – распространенное заболевание ЖКТ, которое характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. В зависимости от степени тяжести, гастрит может иметь различные симптомы, например, тошноту, рвоту, боли в животе и изменение стула.
Если вы получили диагноз гастрит 1 степени, то ваша слизистая оболочка желудка воспалена, но повреждения незначительны. Несмотря на это, вы все равно должны следовать специальному режиму питания, чтобы предотвратить обострение заболевания и ускорить процесс выздоровления.
Что следует исключить из рациона
При гастрите 1 степени необходимо исключить продукты- Питание при гастрите 1 степени — ПРОДУКТИВНОСТЬ, которые могут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. В первую очередь это кислые фрукты и ягоды, острые и жареные блюда, газированные напитки, кофе и алкоголь. Также следует снизить потребление соли и сахара, так как они могут усилить воспаление.
Что следует включить в рацион
При гастрите 1 степени важно употреблять легкоусвояемые продукты, которые не будут нагружать желудок. К таким продуктам относятся каши на воде, тушеные овощи, нежирное мясо и рыба, нежирные молочные продукты, яйца вареные или запеченные в духовке. Рекомендуется употреблять много жидкости, но не газированной и не очень холодной. Хорошо подходят кисломолочные напитки, отвары из трав, натуральные соки.
Рекомендуемые режимы приема пищи
Питание при гастрите 1 степени должно быть регулярным и частым, чтобы желудок не пустовал долго и не раздражался. Рекомендуется употреблять пищу небольшими порциями 5-6 раз в день. Вы можете составить меню на неделю и следовать ему, чтобы не попадать в ситуации, когда нужно быстро придумывать, что приготовить.
Что делать, если появятся симптомы обострения
Если вы почувствовали у себя симптомы обострения гастрита (тошноту, рвоту, боли в животе), то необходимо незамедлительно пересмотреть свой рацион. В этом случае лучше обратиться к врачу и пройти лечение, чтобы избежать осложнений.
Вывод
Питание при гастрите 1 степени имеет большое значение для выздоровления. Необходимо исключить продукты, которые могут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка- Питание при гастрите 1 степени — ПОПУЛЯРНОСТЬ, и употреблять легкоусвояемую пищу в небольших порциях 5-6 раз в день. Важно следовать рекомендациям врача и не допускать обострений заболевания.
https://5rafy.com/question/мкб-хр-гастродуоденит-обострение/
https://instant.cyberneticshouse.ru/posts/194385-chto-takoe-reflyuks-gastrit-kak-lechit.html