Запеченные яблоки с медом в духовке при гастрите
Дорогие друзья, если вы не знаете, что приготовить для себя, когда гастрит голову морочит, то у меня есть для вас отличный рецепт! Яблоки — это прекрасный продукт для тех, кто страдает от гастрита.
И если добавить к ним немного меда и запечь в духовке, то получится настоящий лакомый десерт.
Но не думайте, что это просто вкусняшка! Запеченные яблоки с медом могут помочь справиться с гастритом и облегчить ваше самочувствие.
Итак, вы готовы узнать больше? Тогда продолжайте читать эту статью!
Желудок в норме! Запеченные яблоки с медом в духовке при гастрите. Я знаю! Смотри что делать
Запеченные яблоки с медом в духовке при гастрите
Гастрит – это заболевание желудка, которое характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. Оно может возникнуть из-за неправильного питания, стрессов, употребления алкоголя, курения и других факторов. Во время обострения гастрита питание должно быть легким и не раздражать слизистую оболочку желудка. Одним из вариантов такого питания являются запеченные яблоки с медом в духовке.
Почему яблоки полезны при гастрите
Яблоки – это фрукты, богатые пектинами, которые помогают облегчить симптомы гастрита, такие как тошнота, рвота и боли в желудке. Они также содержат фенольные соединения, которые помогают защитить слизистую оболочку желудка и снизить воспаление.
Мед и его полезные свойства
Мед – это натуральный антисептик, который обладает противовоспалительными свойствами. Он также содержит антиоксиданты- Запеченные яблоки с медом в духовке при гастрите — КАК РАЗ ВОВРЕМЯ, которые помогают защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Мед также помогает укрепить иммунную систему и снизить риск развития инфекций.
Рецепт запеченных яблок с медом в духовке
Ингредиенты:
— 4 яблока
— 4 столовые ложки меда
— 2 столовые ложки оливкового масла
— 1 столовая ложка корицы
Инструкции:
1. Нагрейте духовку до 180 градусов.
2. Вырежьте сердцевину яблок и нарежьте яблоки на четверти.
3. Смешайте мед, оливковое масло и корицу в миске.
4. Обмакните каждую четверть яблока в смесь меда, оливкового масла и корицы.
5. Положите яблоки на противень для выпечки, выстланный пергаментом.
6. Запекайте яблоки в духовке в течение 20-25 минут, пока они не станут мягкими и золотистыми.
7. Подайте запеченные яблоки теплыми.
Вывод
Запеченные яблоки с медом в духовке – это легкое и вкусное блюдо, которое можно приготовить при гастрите. Оно содержит полезные витамины и минералы- Запеченные яблоки с медом в духовке при гастрите — ПОТРЯСАЮЩИЕ ОТЗЫВЫ, которые помогут укрепить ваше здоровье и облегчить симптомы гастрита. Попробуйте этот рецепт и почувствуйте себя лучше!
https://telegra.ph/Volk-preparat-dlya-potencii-07-12-2
https://elblogdelmaresme.com/question/рак-желудка-болит-поясница/