Субатрофический гастрит какая диета
Вероятно, вы уже слышали, что выражение «ты — то, что ты ешь» имеет особую актуальность для тех, кто страдает от субатрофического гастрита.
Если вы не знаете, что это за зверь, то давайте сказать, что это не название нового мультика.
Это серьезное заболевание желудка, которое может доставить много неудобств и боли.
Однако, не паникуйте! В этой статье мы расскажем вам о том, какая диета подходит для пациентов со субатрофическим гастритом и какие продукты следует избегать.
И да, мы обещаем, что вы не будете скучать!
Желудок в норме! Субатрофический гастрит какая диета. Я знаю! Смотри что делать
Субатрофический гастрит какая диета
Субатрофический гастрит – это хроническое воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка, которое происходит при постепенном замещении нормальных клеток желудочной слизистой на клетки, не выполняющие функции желудочной железы. Этот вид гастрита является одним из наиболее распространенных видов хронического гастрита. Симптомы варьируют от легких до серьезных, и обычно включают в себя боли в животе, тошноту, рвоту, утомляемость и неспособность съесть полный обед.
Одним из способов лечения субатрофического гастрита является диета, которая может помочь уменьшить симптомы и предотвратить осложнения. В данной статье рассмотрим, какая диета должна быть при субатрофическом гастрите.
Что следует исключить из рациона при субатрофическом гастрите?
Первым шагом при составлении диеты для субатрофического гастрита является исключение продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка. К таким продуктам относятся:
— Жирные продукты, такие как жирное мясо- Субатрофический гастрит какая диета — ПРОВЕРЕНО И ОДОБРЕНО, колбасы, сливочное масло, майонез, копчености.
— Кислые продукты, такие как лимон, апельсин, грейпфрут, томаты, квашеная капуста, кислые ягоды.
— Острые и пряные продукты, такие как перец, горчица, чеснок, лук.
— Кофе, чай, шоколад, а также любые другие продукты, содержащие кофеин.
— Углеводы, богатые клетчаткой, такие как цельнозерновой хлеб, гречка, белая капуста, брокколи.
Какие продукты рекомендуется включить в рацион при субатрофическом гастрите?
При субатрофическом гастрите рекомендуется потреблять пищу, которая не вызывает раздражения слизистой оболочки желудка. К таким продуктам относятся:
— Молочные продукты, такие как йогурт, творог, сыр, нежирное молоко.
— Белок, такой как курица, рыба, индейка, яйца.
— Растительные масла, такие как оливковое, кукурузное, подсолнечное, а также орехи, семена, авокадо.
— Овощи, такие как брокколи, морковь, кабачки, сладкий перец, огурцы, картофель.
— Фрукты, такие как банан, яблоко, груша, персик, а также сухофрукты.
Какие еще советы помогут при субатрофическом гастрите?
Помимо правильного питания, важно соблюдать правильный режим питания. Необходимо употреблять пищу в небольших порциях, но часто – 5-6 раз в день. Не рекомендуется есть за 2-3 часа до сна, так как это может привести к изжоге и рефлюксу желудочного содержимого в пищевод.
Также необходимо употреблять достаточное количество воды – не менее 2 литров в день. Жидкость помогает уменьшить токсические воздействия продуктов пищеварения и облегчает переваривание калорий.
Вывод
Субатрофический гастрит – это серьезное заболевание, которое может привести к различным осложнениям. Правильное питание – это один из самых важных аспектов лечения этого заболевания. Исключение продуктов, которые вызывают раздражение слизистой оболочки желудка и включение в рацион продуктов, которые не вызывают раздражения- Субатрофический гастрит какая диета — ОТЛИЧНЫЙ БОНУС, могут уменьшить симптомы и предотвратить осложнения. Соблюдение правильного режима питания и употребление достаточного количества жидкости также являются важными аспектами лечения субатрофического гастрита.