Эрозивный гастрит диета с рецептами
Вот вы, дорогие читатели, сидите и мучаетесь от болей в желудке, которые возникают после каждой вкусной, но неправильной еды, которую вы заткнули в себя.
Или вам уже надоело носить с собой таблетки от гастрита, как лекарство от недуга, который вы никак не можете победить? Ну что же, у нас для вас есть одно замечательное решение — диета для эрозивного гастрита с рецептами! Да-да, вы не ослышались — можно есть вкусно и здорово! Все, что нужно — это немного терпения, желание победить этот недуг и, конечно же, немного чувства юмора.
А вот с последним мы вас точно не подведем!
Желудок в норме! Эрозивный гастрит диета с рецептами. Я знаю! Смотри что делать
Эрозивный гастрит: что это такое?
Эрозивный гастрит – это воспалительное заболевание желудка, при котором на слизистой оболочке появляются язвы и эрозии. Больные жалуются на боль в эпигастрии, частые отрыжку, тошноту и рвоту. Чаще всего эрозивный гастрит развивается у людей, которые употребляют жирную, острой и копченую пищу, алкоголь, кофе, курят.
Эрозивный гастрит и диета
Одной из основных причин развития эрозивного гастрита является нарушение рациона питания. Для того, чтобы избавиться от этой болезни, необходимо соблюдать диету- Эрозивный гастрит диета с рецептами — ИМЕЕТСЯ ПАТЕНТ, которая будет направлена на уменьшение нагрузки на желудок и улучшения пищеварения.
Что можно есть при эрозивном гастрите?
— Нежирные сорта мяса и рыбы (курица, индейка, треска, судак);
— Каши из разных зерновых (овсянка, гречка, рис);
— Супы без жирных бульонов (овощные, куриные, грибные);
— Овощные салаты и каши, заправленные растительным маслом;
— Фрукты и ягоды (яблоки, груши, бананы, клюква, малина);
— Кисломолочные продукты (кефир, йогурт, творог).
Что нельзя есть при эрозивном гастрите?
— Жирная мясо и рыба;
— Острые и копченые блюда;
— Кофе, крепкий чай, газированные напитки;
— Алкоголь;
— Шоколад, мороженое и другие сладости.
Рецепты блюд для эрозивного гастрита
1. Нежный суп с курицей и рисом
Ингредиенты:
— Куриное филе – 300 г;
— Рис – 100 г;
— Морковь – 1 шт.;
— Лук – 1 шт.;
— Перец чили – 1 шт.;
— Зелень петрушки – по вкусу;
— Соль – по вкусу;
— Вода – 1 л.
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать кубиками.
2. Морковь, лук и перец нарезать кубиками.
3. В кастрюлю налить воду и довести до кипения, добавить куриное филе, овощи и рис.
4. Варить до готовности (около 25 минут).
5. Подавать, посыпав зеленью петрушки.
2. Овощной салат с свежим огурцом и красным перцем
Ингредиенты:
— Огурец – 2 шт.;
— Красный перец – 1 шт.;
— Помидор – 1 шт.;
— Зелень базилика – по вкусу;
— Растительное масло – 1 ст. л.;
— Лимонный сок – 1 ст. л.;
— Соль – по вкусу.
Приготовление:
1. Огурцы, красный перец и помидор нарезать кубиками.
2. Смешать овощи в миске.
3. Добавить растительное масло, лимонный сок и соль.
4. Подавать, посыпав зеленью базилика.
Вывод
Соблюдение диеты при эрозивном гастрите является важным компонентом в лечении этого заболевания. Намеренное ограничение жестких пищевых продуктов и переход к более мягкой и сбалансированной диете помогает уменьшить болевые ощущения- Эрозивный гастрит диета с рецептами — МИРОВАЯ НОВИНКА, привести желудок в норму и избежать последствий для здоровья.
https://telegra.ph/Zoloft-impotenciya-libido-07-12
https://interessengemeinschaft-ouessantschaf.de/advert/диета-при-обострении-гастрите-желудк/