Диета 1 при гастрите с повышенной кислотностью рецепты
Все мы знаем, что гастрит – зло, а повышенная кислотность – его лучший друг.
И как бы не хотелось нам обойтись без диеты, но, как говорится, «все гости приходят неожиданно».
И тут мы уже стоим перед выбором: либо бороться с болезнью и придерживаться диеты, либо позволить гастриту устроить вечеринку в нашем желудке.
И если вы выбрали первый вариант, то эта статья для вас! Давайте смотреть, какие вкусняшки мы приготовим для нашего кислотного друга.
Желудок в норме! Диета 1 при гастрите с повышенной кислотностью рецепты. Я знаю! Смотри что делать
Диета 1 при гастрите с повышенной кислотностью рецепты
Гастрит с повышенной кислотностью — это заболевание, при котором в желудке происходит инфекция слизистой оболочки. Оно вызывает ощущение жжения и боли в желудке, а также может привести к изжоге. Для лечения гастрита с повышенной кислотностью рекомендуется диета 1, которая включает в себя продукты, богатые белками, но низкокалорийные и легко усваиваемые пищевые продукты.
Продукты, которые можно употреблять при диете 1 в гастрите с повышенной кислотностью
1. Нежирные белки — индейка, курица, рыба, белок яйца, бобы- Диета 1 при гастрите с повышенной кислотностью рецепты — НЕОГРАНИЧЕННАЯ ГАРАНТИЯ, горох.
2. Жидкие продукты — каши на воде, овощные бульоны, куриный бульон, нежирные супы, молочные продукты со сниженным содержанием жира.
3. Твердые продукты — хлеб из цельного зерна, бутерброды, печенье из овсяной муки, рисовые сухарики, фруктовые салаты на основе бананов, яблок, апельсинов.
Рецепты блюд, подходящих для диеты 1 при гастрите с повышенной кислотностью
1. Куриный суп с овощами
Ингредиенты:
— 1 курица
— 2 моркови
— 2 луковицы
— 2 стебля сельдерея
— 5 горошин черного перца
— 1 литр воды
Приготовление:
1. Курицу вымыть и разделить на части.
2. Нарезать морковь, лук и сельдерей кубиками и добавить к курице.
3. Добавить горошину черного перца и заливать водой.
4. Варить на медленном огне около 2 часов, пока курица не станет мягкой.
5. Откинуть овощи и курицу, а затем положить в миску.
6. Суп должен быть густым и приятным на вкус.
2. Жареный лосось с овощами
Ингредиенты:
— 2 филе лосося
— 1 морковь
— 1 кабачок
— 1 красный перец
— 1 луковица
— 2 столовые ложки оливкового масла
— соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Нарезать морковь, кабачок, красный перец и лук кубиками и жарить на сковороде на оливковом масле.
2. Посолить и поперчить по вкусу.
3. После того, как овощи станут мягкими, добавить лосося.
4. Жарить лосося до готовности, обычно это занимает около 10 минут.
Заключение
Диета 1 при гастрите с повышенной кислотностью — это диета, которая включает легкоусваиваемые, низкокалорийные и богатые белками продукты. Кроме того, важно употреблять достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать уровень кислотности в желудке под контролем. Рецепты блюд, представленных выше, помогут вам сформировать меню- Диета 1 при гастрите с повышенной кислотностью рецепты — СЕРВИС, которое поможет избавиться от гастрита с повышенной кислотностью и улучшить ваше общее состояние здоровья.
https://telegra.ph/Internet-apteka-preparaty-dlya-povysheniya-potencii-07-12
https://telegra.ph/Runy-povyshenie-potencii-u-muzhchin-07-12-2