Изжога на 35 неделе беременности как избавиться
Дорогая моя беременная подруга, я знаю, что последние месяцы твоей беременности могут быть довольно сложными.
Изжога, отёки, бессонница, и множество других проблем, которые кажутся неизбежными.
Но не отчаивайся! Я здесь, чтобы помочь тебе избавиться от одной из самых неприятных проблем на 35 неделе беременности — изжоги.
В этой статье я расскажу тебе не только как справиться с изжогой, но и как воспользоваться этими знаниями, чтобы почувствовать себя более комфортно в остальное время своей беременности.
Готова попробовать? Тогда давай начинать!
Желудок в норме! Изжога на 35 неделе беременности как избавиться. Я знаю! Смотри что делать
Изжога на 35 неделе беременности как избавиться
Изжога — распространенное явление во время беременности. Она вызывает дискомфорт и неприятные ощущения в груди и желудке. На 35 неделе беременности женщины могут испытывать усиление изжоги, так как растущая матка начинает оказывать давление на желудок, способствуя рефлюксу кислоты. В этой статье мы расскажем о том, как избавиться от изжоги на 35 неделе беременности.
Что вызывает изжогу во время беременности?
Изжога во время беременности связана с увеличением уровня гормонов, таких как прогестерон. Этот гормон уменьшает тонус мышц во всех органах, включая желудок и пищевод. Это может привести к расслаблению закрытия между желудком и пищеводом, что приводит к обратному движению кислотного содержимого желудка в пищевод и вызывает изжогу.
Как избавиться от изжоги на 35 неделе беременности?
Есть несколько способов, которые помогают беременным женщинам справиться с изжогой на 35 неделе беременности.
1. Избегайте больших порций пищи и перекусов. Лучше есть небольшие порции через каждые несколько часов.
2. Избегайте продуктов, которые усиливают изжогу, таких как кислые и жирные продукты, острые специи- Изжога на 35 неделе беременности как избавиться — ОГРОМНЫЙ СПРОС, шоколад и кофе.
3. Не ложитесь спать сразу после еды. Дайте пище перевариться.
4. Поднимите голову и верхнюю часть тела, используя высокую подушку, когда ложитесь спать.
5. Пейте больше воды. Это может помочь снизить уровень кислоты в желудке.
6. Принимайте антациды. Они могут помочь снизить уровень кислоты в желудке и уменьшить изжогу. Но не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем начать принимать их.
Когда следует обратиться за медицинской помощью?
Если изжога становится слишком частой или слишком сильной, то стоит обратиться к врачу. Он может назначить лекарства, которые помогут справиться с изжогой. В редких случаях изжога может быть связана с серьезными проблемами, такими как гастроэзофагеальный рефлюкс или язвы, поэтому важно следить за своим здоровьем и обратиться к врачу, если изжога не проходит.
Вывод
Изжога на 35 неделе беременности может быть неприятной, но ее можно контролировать. Избегайте продуктов, которые усиливают изжогу, ешьте небольшими порциями и избегайте ложения после еды. Если изжога становится слишком сильной, обратитесь к врачу, который поможет вам справиться с ней. Не забывайте- Изжога на 35 неделе беременности как избавиться — ПРОВЕРЕННЫЙ, что забота о своем здоровье — это забота о здоровье вашего малыша.
https://campingwithfido.com/question/желчь-в-желудке-при-удаленном-желчном/
http://boga.ppj.unp.ac.id/files/journals/1/articles/10775/supp/10775-103085-1-SP.xml