Почему беременна все время изжога
Вот вы живете себе спокойной жизнью, наслаждаетесь беременностью и ждете своего малыша.
Но вдруг, однажды, вы начинаете ощущать огненные струи, вырывающиеся из вашего горла.
Вы чувствуете, как все содержимое желудка поднимается вверх и угрожает выброситься через рот.
И так каждый день, каждый час, каждую минуту.
Почему так происходит? Почему беременна все время изжога? Читайте дальше, чтобы узнать ответ на этот вопрос и как с этим бороться!
Желудок в норме! Почему беременна все время изжога. Я знаю! Смотри что делать
Почему беременные часто страдают изжогой?
Беременность – время, когда организм женщины проходит множество изменений. Некоторые будущие мамы сталкиваются с проблемой изжоги. Это неприятное ощущение может происходить как редко, так и часто. В этой статье мы рассмотрим причины возникновения изжоги у беременных и что можно сделать, чтобы справиться с этой проблемой.
Что такое изжога?
Изжога – это ощущение жжения, распространяющееся от желудка до груди и горла. Иногда ее сопровождают кислотные отрыжки и тошнота.
Почему беременные часто страдают изжогой?
Изжога у беременных возникает из-за увеличивающегося давления на желудок, вызванного растущей маткой. Кроме того, во время беременности уровень прогестерона – гормона, который уменьшает напряжение мышц в организме – повышается. Это может привести к уменьшению тонуса верхнего сфинктера пищевода, что создает условия для обратного тока желудочного содержимого в пищевод, вызывая изжогу.
Какие другие факторы могут способствовать возникновению изжоги у беременных?
— Потребление большого количества пищи за раз или ускоренное пищеварение, что приводит к повышенному давлению на желудок.
— Потребление жирной- Почему беременна все время изжога — ЭФФЕКТ, пряной или кислой пищи, которая может стимулировать выработку желудочного сока и вызвать изжогу.
— Потребление большого количества кофеина.
— Курение.
Как можно справиться с изжогой у беременных?
— Ешьте часто и малыми порциями. Это поможет избежать повышенного давления на желудок и улучшить пищеварение.
— Избегайте жирной, пряной и кислой пищи.
— Пейте больше жидкости между приемами пищи, чтобы смягчить желудочный сок.
— Избегайте потребления большого количества кофеина.
— Не курите.
— Используйте высокую подушку, чтобы поднять голову и верхнюю часть тела при сне. Это поможет уменьшить давление на желудок.
— Обратитесь за консультацией к врачу, чтобы получить рекомендации по применению безопасных лекарств для беременных от изжоги.
Вывод
Беременность – время, когда женщина проходит множество изменений. Изжога может быть одним из них. Но не отчаивайтесь, существуют простые способы управления этой проблемой. Помните, что важно обсудить любые симптомы с вашим врачом, чтобы убедиться- Почему беременна все время изжога — ЭФФЕКТИВНЫЙ, что все в порядке.
https://rscheverlee.be/advert/диета-при-гастроэнтерите-при-обостре/
https://rusimmun.ru/files/journals/1/articles/13696/supp/13696-138637-1-SP.xml