От чего может быть изжога в животе
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш желудок превратился в настоящий вулкан? Или может быть, вы часто испытываете неудобство в груди и горькость во рту? Если да, то, скорее всего, вы страдаете от изжоги.
Но не волнуйтесь, вам не обязательно рыться в лекарственных шкафах и тратить кучу денег на дорогие препараты.
Наша статья подскажет вам, от чего может возникать изжога в животе и как ее избежать.
Поехали!
Желудок в норме! От чего может быть изжога в животе. Я знаю! Смотри что делать
От чего может быть изжога в животе
Изжога – не приятное ощущение жжения и дискомфорта в области груди и верхней части живота. Она возникает при попадании кислоты из желудка в пищевод. От чего может быть изжога в животе и как ее предотвратить?
Пищеварительные нарушения
Наиболее распространенной причиной изжоги являются пищеварительные нарушения, такие как избыточное потребление жирной, острой, кислой или сладкой пищи. Эти продукты могут замедлить переваривание пищи и вызвать изжогу.
Также избыточное потребление алкоголя, кофе и газированных напитков может вызвать изжогу. Эти напитки увеличивают количество кислоты в желудке, что может привести к изжоге.
Образ жизни
Существует множество факторов образа жизни, которые могут повлиять на возникновение изжоги. Например, курение может ослабить мышцы вокруг нижнего отверстия пищевода, что позволяет кислоте из желудка выходить в пищевод. Это может привести к изжоге.
Также лишний вес может усилить давление на желудок, что может вызвать изжогу. Лучший способ предотвратить изжогу в этом случае – контролировать вес и находиться в здоровой форме.
Болезни
Некоторые заболевания также могут вызвать изжогу. Например, гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) – это состояние- От чего может быть изжога в животе — БОНУС, при котором кислота из желудка поднимается в пищевод и вызывает изжогу. Это заболевание может быть вызвано нарушением нижнего отверстия пищевода или слабостью мышц пищевода.
Другие заболевания, такие как язва желудка и гастрит, также могут вызывать изжогу. Эти заболевания могут быть вызваны бактериальной инфекцией или другими причинами.
Как предотвратить изжогу
Существуют различные способы предотвращения изжоги. Вот некоторые из них:
— Ограничение потребления жирной, острой, кислой или сладкой пищи;
— Отказ от курения;
— Снижение веса и поддержание здоровой формы;
— Ограничение потребления алкоголя, кофе и газированных напитков;
— Избегание перекусов перед сном и лежание с наклоненной головой, например, на высокой подушке.
Вывод
Изжога – это довольно распространенное состояние, которое может быть вызвано множеством факторов. Предотвращение изжоги может быть достигнуто путем изменения образа жизни, уменьшения потребления кислотообразующих продуктов и принятия лекарственных средств при необходимости. Если изжога появляется регулярно и не исчезает после принятия мер предосторожности- От чего может быть изжога в животе — КОНЦЕПЦИЯ, обратитесь к врачу для более детального обследования и лечения.
https://jkptb.ub.ac.id/files/journals/1/articles/9342/supp/9342-78997-1-SP.xml
http://larhyss.net/ojs/files/journals/1/articles/11020/supp/11020-128753-1-SP.html