Беременность 14 недель изжога
Ой, изжога, изжога, кто же тебя не знает? Но когда она начинает преследовать тебя во время беременности, это уже совсем другая история.
Неужели ты будешь терпеть ее до конца своих дней? Конечно нет! В этой статье мы расскажем о том, как избавиться от изжоги на 14 неделе беременности и наслаждаться этим прекрасным периодом жизни в полной мере.
Продолжайте чтение, милые мамочки, и вместе мы победим эту нахальную изжогу!
Желудок в норме! Беременность 14 недель изжога. Я знаю! Смотри что делать
Беременность 14 недель изжога
Что такое изжога и почему она возникает во время беременности?
Изжога — это ощущение жжения, давления или боли в груди, которое распространяется вверх по пищеводу. Во время беременности многие женщины сталкиваются с этим неприятным симптомом. Почему он возникает? Когда вы едите, пища проходит через пищевод в желудок. Затем, с помощью желудочного сока, еда переваривается. При изжоге кислый желудочный сок поднимается обратно по пищеводу, раздражая его стенки и вызывая ощущение жжения и давления.
Причины изжоги во время беременности
Изжога часто возникает в первом и третьем триместрах беременности. В первом триместре это связано с изменениями уровня гормонов, которые оказывают влияние на работу желудка и пищевода. В третьем триместре увеличивающийся размер матки оказывает давление на желудок, что также может стать причиной изжоги.
Как справиться с изжогой во время беременности?
Есть несколько способов, которые помогут вам справиться с изжогой во время беременности.
1. Избегайте переедания. Ешьте маленькими порциями, но часто. Это поможет вашему желудку переработать пищу без излишней нагрузки.
2. Избегайте продуктов- Беременность 14 недель изжога — ПОДЛИННЫЙ, которые могут вызвать изжогу. К таким продуктам относятся: жирная или жареная пища, острые специи, лук, чеснок, помидоры, а также алкоголь и кофе.
3. Пейте много воды. Это поможет уменьшить количество кислоты в желудке.
4. Спите немного повыше. Если вы спите на высокой подушке, это поможет уменьшить давление на желудок.
5. Не ешьте за 2-3 часа до сна. Это даст вашему желудку время переварить пищу, прежде чем вы ляжете спать.
6. Проконсультируйтесь с врачом. Если ваша изжога очень сильная и не проходит даже после применения этих средств, то может быть необходимо проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях могут потребоваться лекарства.
Вывод
Изжога — это распространенный неприятный симптом во время беременности. Она может быть вызвана изменениями уровня гормонов или увеличением размера матки. Чтобы справиться с изжогой, вы можете изменить свой рацион, пить больше воды, спать на высокой подушке и проконсультироваться с врачом в случае необходимости. Следуя этим простым рекомендациям- Беременность 14 недель изжога — НЕОГРАНИЧЕННАЯ ГАРАНТИЯ, вы сможете справиться с изжогой и наслаждаться беременностью.
https://jsbn.ub.ac.id/files/journals/1/articles/10257/supp/10257-94271-1-SP.xml
http://airzo.net/userData/board/monastyrskii_chai_zheludochnyi_otzyvy_2020_82.xml