Диета при жировом гепатозе печени стол меню
Ну вот, опять ты сидишь на диете.
Ты почти готов отказаться от всего вкусного и прекрасного ради того, чтобы избавиться от жирового гепатоза печени.
Но не переживай, друг мой, я здесь, чтобы помочь тебе в этом нелегком деле.
В этой статье я расскажу тебе о лучших продуктах, которые помогут тебе бороться с жировым гепатозом, и предложу тебе меню, которое не только не повредит твоей печени, но и будет давать тебе энергию и хорошее настроение.
Ну что, готов прочитать и узнать, как не только спастись от жирового гепатоза, но и наслаждаться жизнью? Тогда давай начнем!
Печень вылечена! Диета при жировом гепатозе печени стол меню. Я знаю! Смотри что делать
Диета при жировом гепатозе печени стол меню
Жировой гепатоз печени – это заболевание, при котором жир накапливается в клетках печени, что может привести к различным нарушениям ее функций. В основе этого заболевания лежит неправильное питание, поэтому диета при жировом гепатозе печени является ключевым моментом в лечении этого заболевания.
Основные принципы диеты при жировом гепатозе печени
Диета при жировом гепатозе печени направлена на уменьшение нагрузки на печень и на нормализацию ее функций. Основные принципы диеты при жировом гепатозе печени:
1. Ограничение потребления жиров.
2. Увеличение потребления белковых продуктов.
3. Ограничение потребления продуктов, богатых углеводами.
4. Регулярное питание в небольших порциях.
5. Потребление большого количества жидкости.
Продукты, которые следует исключить или ограничить в рационе при жировом гепатозе печени
— Жирные мясные продукты (свинина, говядина, баранина).
— Сливочное масло, сливки.
— Жирные сыры.
— Колбаса, сосиски.
— Жирные рыбы (семга, лосось- Диета при жировом гепатозе печени стол меню — ЛУЧШЕЕ КАЧЕСТВО, сардина).
— Майонез, маргарин.
— Кондитерские изделия (пироги, торты, печенье).
— Жареные продукты, панированные продукты.
— Сода, алкоголь.
Продукты, которые рекомендуется включить в рацион при жировом гепатозе печени
— Белковые продукты (мясо индейки, курицы, кролика, рыба).
— Сыры с низким содержанием жира.
— Овощи и фрукты (кроме бананов и винограда).
— Каши на воде (гречневая, овсяная, рис).
— Нежирные молочные продукты (кефир, йогурт, творог).
— Хлеб из цельного зерна, зерновые хлопья.
— Растительные масла (без переработки).
Пример меню на неделю при жировом гепатозе печени
— Завтрак: гречневая каша на воде, свежий огурец, зеленый чай.
— Обед: суп из индейки, свежие овощи, салат из свежих овощей, компот.
— Ужин: запеченная рыба, овощной салат, кусок хлеба, компот.
— Завтрак: овсяная каша на воде, яблоко, зеленый чай.
— Обед: куриный бульон, рыба на пару, овощной салат, нежирный йогурт.
— Ужин: кусок говядины, свежие овощи, кусок хлеба, компот.
— Завтрак: яичница из белков, зеленый салат, зеленый чай.
— Обед: суп из индейки, запеченная рыба, овощной салат, нежирный творог.
— Ужин: кусок кролика, овощной салат, кусок хлеба, компот.
Выводы
Диета при жировом гепатозе печени – это ключевой момент в лечении этого заболевания. Следуя основным принципам диеты и включая в рацион рекомендуемые продукты, можно уменьшить нагрузку на печень и вернуть ее функции в норму. Важно помнить, что диету нужно соблюдать не только во время лечения- Диета при жировом гепатозе печени стол меню — ПОЛНЫЙ ЭФФЕКТ, но и в повседневной жизни.
https://autoboss.by/posts/187383-preparaty-podderzhivayuschie-pechen-i-podzheludochnuyu.html
http://www.sovvi.cz/UserFiles/lechenie_zabolevanii_pecheni_v_kemerovo_15.xml