Сколько можно раз делать массаж предстательной железы
Любите себя и заботьтесь о своем здоровье" — это не просто фраза, это подход к жизни.
А регулярный массаж предстательной железы — один из способов заботиться именно о здоровье мужской половой системы.
Но сколько раз в месяц можно этим заниматься? Сегодня я расскажу вам о том, как часто можно делать массаж предстательной железы и почему это важно для мужчин.
Читайте до конца и вы узнаете все секреты мужского здоровья!
Простатит, аденома- не проблема! Сколько можно раз делать массаж предстательной железы. Я знаю! Смотри что делать
Сколько можно раз делать массаж предстательной железы
Массаж предстательной железы – процедура, которая проводится с целью профилактики и лечения заболеваний предстательной железы. Как правило, массаж проводят при хроническом простатите, проблемах с мочеиспусканием, эректильной дисфункции и других заболеваниях.
Сколько раз нужно делать массаж предстательной железы
Оптимальным количеством процедур считается 10-12 раз. В зависимости от состояния здоровья пациента и рекомендаций врача, количество процедур может быть увеличено или уменьшено. Также важно помнить, что массаж предстательной железы не является единственным методом лечения и профилактики заболеваний предстательной железы. Рекомендуется сочетать массаж с другими методами лечения – лекарственной терапией, физиотерапией и диетой.
Как правильно делать массаж предстательной железы
Массаж предстательной железы нужно делать очень осторожно и аккуратно, чтобы не нанести вред здоровью. Лучше всего доверить эту процедуру профессионалу – массажисту или урологу. Если же вы решили делать массаж самостоятельно, необходимо следовать следующим правилам:
1. Перед началом массажа предстательной железы необходимо сделать мочевой пузырь пустым.
2. Руки должны быть чистыми и обработанными дезинфицирующим раствором.
3. Начинать массаж нужно с мягких и плавных движений, постепенно увеличивая интенсивность и глубину проникновения в ткани.
4. Массажировать предстательную железу можно через прямую кишку или внешнюю поверхность промежности.
5. Процедуру лучше проводить лежа на спине или стоя на коленях и руках.
6. Массажировать предстательную железу нужно не более 3-5 минут.
7. После массажа необходимо сделать паузу не менее 24 часов.
Выводы
Массаж предстательной железы – эффективный метод лечения и профилактики заболеваний предстательной железы. Однако- Сколько можно раз делать массаж предстательной железы — ПОЛНЫЙ ЭФФЕКТ, проводить эту процедуру нужно очень осторожно, следуя рекомендациям врача или профессионального массажиста. Не стоит злоупотреблять массажем, оптимальное количество процедур – 10-12 раз. И помните, что массаж – это лишь один из методов лечения и профилактики заболеваний предстательной железы. Важно сочетать его с другими методами – лекарственной терапией- Сколько можно раз делать массаж предстательной железы — ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, физиотерапией и диетой.
https://telegra.ph/S-prostatitom-10-let-06-16
https://jdigitaldiagnostics.com/files/journals/94/articles/501643/supp/501643-3735258-1-SP.xml